안녕하세요. 하이닥 비뇨의학과 상담의 윤장호입니다.
바쁜 하루 하루를 살아가는 20대의 고된 생활이 느껴지는 질문이네요
마음이 많이 아프네요
혹시 좋아하는 것 있으세요?
잠시 짬나는 시간에 조금씩 조금씩 이뤄나가는 일들요
좋아하는 것이 있다면 그것에 대해서 하나씩 알아가보세요
지금 있는 공간과 시간을 바꿀 수 없다면
나를 즐겁게 할 새로운 무언가를 찾아야죠
그리고 무엇보다도 잘 먹어야 마음도 건강해 집니다
울적하다고 먹는 것을 소홀히 해서는 안됩니다
답변이 도움이 되었길 바랍니다