하이닥

1년전부터 측면삼각근 운동 중에 팔을 들어올리는 운동을 하면 왼쪽 팔만 어깨가 뭔가 결리면서 올라가는 느낌이 들고 몇 번 반복하면 팔이 덜덜 떨리면서 땡김과 팔, 팔꿈치 통증을 수반해서 나타나더니 관절 쪽 근육이 안붙더라고요. 이 부분 때문에 정형외과도 가보고 신경외과도 가봤는데 마지막으로 간 신경외과에서 목뼈?가 신경을 눌러서 그렇다는 말 밖에 듣지를 못하고 방치하다가 일상 생활에서 날개뼈? 등? 쪽이 뻐근하고 땡김 현상이 나타나고 왼쪽 팔만 힘이 쭉 안들어가는 느낌이 들어서 유튜브랑 매체 뒤지다가 그나마 증상이 비슷한 병명이 회전근개손상? 이 생기면 팔 올릴 때 그럴 수 있다고도 하고 목디스크면 등 통증도 설명이 되다보니 긴가민가 해서요,, 정확한 통증은 왼쪽 등 쪽 날개뼈 쪽의 통증부터 팔 들어올릴 때 삼각근 통증에 팔꿈치 안쪽 통증까지 있습니다,, 그리고 운동할 때 팔이 아니더라도 항상 왼쪽 부위 운동만 하면 몸이 떨리는데 몸 비대칭이라 그런건가요,,