Question
허리통증 찜질
며칠전 냉잠고를 들다가 허리에 무리가 갔는지 허리가 시큰시큰하다가 어제아침에 탑차안에서 허리를 숙이고
물건을 싣는도중에 허리가 심하게 당긴후 서서 똑바로 걷지못하고 좀 좌측으로 휘어 걸어야 통증이 덜한대요~
가만히 누워있거나 앉아있을땐 통증이 없다가
움직이려면 통증이 생기는데요ᆢ
찜질은 온찜질을 해야하나요? 냉찜질을 해야하나요?
기본적으로 온찜질을 생각하고 좀전에 온찜질을 했는데요~
누가 그러던데 온찜질을 하면 염증과통증이 심해질수 있다고해서 누구의 말이 맞는건지...