하이닥
건강Q&A
질문하기
성 상담
건강 상담
복약 상담
영양 상담
운동 상담
FAQ
MY Q&A
명예의 전당
메뉴
검색
검색
알림
하이닥PRO 승인 검토중이니
조금만 더 기다려 주세요.
확인
닫기
상담 목록
Question
근육 1키로 칼로리
2021.01.07
|
트위터로 공유하기
페이스북으로 공유하기
카카오톡으로 공유하기
카카오스토리로 공유하기
네이버블로그 공유하기
TAG :
체중감량(다이어트)
,
여성
,
청소년
,
가정의학과
지방 1키로는 탄단지 포함 7700칼로리로 알고있는데,
그럼 근육 1키로는 몇칼로리인가요?
answer
Re : 근육 1키로 칼로리
이윤균 운동전문가
쥬비스다이어트
하이닥 스코어: 4
전문가동의
0
|
답변추천
0
안녕하세요. 하이닥 운동상담사 이윤균입니다.
근육은 소비되는 에너지가 아니기에,
소모되는 칼로리로 책정하기 어렵습니다. ^^*
다이어트를 생각하신다면,
건강상태, 영양상태 모두 개선하고, 더 예쁘고 매끈한 라인이 만들어질 수 있도록 근손실을 막아내어야합니다.
첫번째로, 잘 드시고 감량하셔야 하는점.
두번째로, 오랫동안 다이어트를 지속할 수 있어야합니다.
다이어트 전문기업의 방법은, 근손실 없이 과학적인 다이어트를 도와드리고 있답니다.
* 본 답변은 참고용으로 의학적 판단이나 진료행위로 해석될 수 없습니다.
추천
질문
마이닥터
관련상담
첫경험 배 부글거림
배아제 역류성식도염에 먹어도 되나요?
CT 조영제 가능할까요? 최근 복용한 감기약 첨부
이 약들 같이 먹어도 되나요?
가슴통증이랑 생리 안함
답변 감사 인사 입력
답변 감사 인사 전하기
답변이 만족스러우셨다면 감사 인사를 전해주세요.
많은 도움이 되었습니다. 고맙습니다.
정말 빠른 상담이네요! 고맙습니다.
직접 인사말 남기기
완료
취소
닫기
상단으로 이동