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식사후 토할거 같은 구역감?
2021.02.09
안녕하세요.
저는 30대 후반 남성입니다.
요새 식사를 하고 나면 토할거 같은 구역감이 너무 심하네요.
배에 가스는 차서 부글부글하고 신호가 와서 화장실에 가서 앉아있으면 가스와 투명한 물만 항문에서 배출이 되는 상황이네요.
얼마전까지 여러 속불편함으로 내과에서 처방 받은 위장약을 일주일이상 먹기도 했는데요. 나아지는듯하다가 또 저런 증상들이 나타나기 시작하네요.
이번이 처음이 아니라 저부분때문에 한의원에서 침,부항, 뜸치료를 받은지 반년이 다 되어가는거같습니다. 분명 장이 안정이 될 정도로 변상태며, 화장실 가는 시간및 횟수, 소화력 같은게 너무 좋았었는데 요근래 스트레스가 심해서 그런지 또 그러네요 ㅠㅠ
어떻게 해야 위와 장이 건강해질수 있을까요? 약은 잠깐 증상완화 정도인거 같아 속상하네요. 도와주세요.
저는 30대 후반 남성입니다.
요새 식사를 하고 나면 토할거 같은 구역감이 너무 심하네요.
배에 가스는 차서 부글부글하고 신호가 와서 화장실에 가서 앉아있으면 가스와 투명한 물만 항문에서 배출이 되는 상황이네요.
얼마전까지 여러 속불편함으로 내과에서 처방 받은 위장약을 일주일이상 먹기도 했는데요. 나아지는듯하다가 또 저런 증상들이 나타나기 시작하네요.
이번이 처음이 아니라 저부분때문에 한의원에서 침,부항, 뜸치료를 받은지 반년이 다 되어가는거같습니다. 분명 장이 안정이 될 정도로 변상태며, 화장실 가는 시간및 횟수, 소화력 같은게 너무 좋았었는데 요근래 스트레스가 심해서 그런지 또 그러네요 ㅠㅠ
어떻게 해야 위와 장이 건강해질수 있을까요? 약은 잠깐 증상완화 정도인거 같아 속상하네요. 도와주세요.
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Re : 식사후 토할거 같은 구역감?
김린애 한의사
상쾌한의원
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안녕하세요. 하이닥 한방과 상담의 김린애입니다.
약을 이용해서 하신 치료는 그동안 장 운동을 돕거나 위장 내부를 다시 만들어주거나 해서 편안하게 만들어드렸을텐데 스트레스가 다시 긁고 지나간 것으로 생각됩니다.
스트레스로부터 영향을 덜받는 소화기가 되려면 일단 소화기를 편안하게 해주는 치료를 다시 하실 필요가 있겠고, 스트레스를 받는 상황에서는 소화기에 부담이 되는 식습관을 피하도록 하셔야겠습니다. 식사를 천천히 하시고 오래 씹는다거나 자극적인 음식을 피하신다거나 폭식을 한다거나 밤늦게 먹는다거나 하지 않도록 하셔야죠.
스트레스를 피하라고 하는 건 의미가 없는 것 같아요. 그보다는 잠을 잘 주무시고 스트레스를 푸실만한 운동을 하셔야겠죠. 만약 잠을 못주무시고 스트레스를 풀 운동을 하기엔 몸이 아프다면 그런 부분을 치료하시는게 근본치료가 될 듯합니다.
넘어져서 피가났다가 딱지가 앉았다가 나았는데 다시 넘어지셨으면 또 피부터 닦고 딱지가 떨어지지 않게 하는 치료부터 하시고, 자꾸자꾸 넘어지시면 신발이 불편하거나 허리~발 근육까지 문제가 없는지 보시는 거랑 별다른 차이는 없을 것같네요^^ 피가 흐르는데 일단 허리부터 강화하겠어! 하시진 않잖아요^^ 그동안 증상완화만 하셨다고 속상해하시진 않았으면 좋겠어요.
약을 이용해서 하신 치료는 그동안 장 운동을 돕거나 위장 내부를 다시 만들어주거나 해서 편안하게 만들어드렸을텐데 스트레스가 다시 긁고 지나간 것으로 생각됩니다.
스트레스로부터 영향을 덜받는 소화기가 되려면 일단 소화기를 편안하게 해주는 치료를 다시 하실 필요가 있겠고, 스트레스를 받는 상황에서는 소화기에 부담이 되는 식습관을 피하도록 하셔야겠습니다. 식사를 천천히 하시고 오래 씹는다거나 자극적인 음식을 피하신다거나 폭식을 한다거나 밤늦게 먹는다거나 하지 않도록 하셔야죠.
스트레스를 피하라고 하는 건 의미가 없는 것 같아요. 그보다는 잠을 잘 주무시고 스트레스를 푸실만한 운동을 하셔야겠죠. 만약 잠을 못주무시고 스트레스를 풀 운동을 하기엔 몸이 아프다면 그런 부분을 치료하시는게 근본치료가 될 듯합니다.
넘어져서 피가났다가 딱지가 앉았다가 나았는데 다시 넘어지셨으면 또 피부터 닦고 딱지가 떨어지지 않게 하는 치료부터 하시고, 자꾸자꾸 넘어지시면 신발이 불편하거나 허리~발 근육까지 문제가 없는지 보시는 거랑 별다른 차이는 없을 것같네요^^ 피가 흐르는데 일단 허리부터 강화하겠어! 하시진 않잖아요^^ 그동안 증상완화만 하셨다고 속상해하시진 않았으면 좋겠어요.
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Re : 식사후 토할거 같은 구역감?
한재병 전문의
동래봉생병원
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안녕하세요. 하이닥 응급의학과 상담의 한재병입니다.
과민성 대장 증후군 및 역류성식도염 등의 가능성이 높아보입니다.
우선 자극적이지 않은 규칙적인 식사를 하며 적절한 운동을 병행하며 지켜보시기를 권유합니다.
과민성 대장 증후군 및 역류성식도염 등의 가능성이 높아보입니다.
우선 자극적이지 않은 규칙적인 식사를 하며 적절한 운동을 병행하며 지켜보시기를 권유합니다.
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Re : 식사후 토할거 같은 구역감?
홍인표 전문의
닥터홍가정의학과의원
하이닥 스코어: 3628
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안녕하세요. 하이닥 가정의학과 상담의 홍인표입니다.
과민성 대장증상이 아닌가 생각됩니다. 스트레스 때문에 심해졌다고한다면 스트레스 조절이 필요할 것으로 생각합니다. 많이 걷기 하시고 따뜻한거 많이 드시고 찬거드시지말고 밀가루 우유 단거 인스턴트 음식도 줄여주세요. 잠은 잘 주무시지요?
과민성 대장증상이 아닌가 생각됩니다. 스트레스 때문에 심해졌다고한다면 스트레스 조절이 필요할 것으로 생각합니다. 많이 걷기 하시고 따뜻한거 많이 드시고 찬거드시지말고 밀가루 우유 단거 인스턴트 음식도 줄여주세요. 잠은 잘 주무시지요?