안녕하세요. 하이닥 이비인후과 상담의 이성호입니다.
역류성 식도염은 속쓰림과 신물이 주로 동반되지만, 인후두위산역류질환은 속쓰림 신물을 주로 동반하지 않습니다.
그래서 인후두위산역류질환을 진단하기가 까다롭고, 환자분들도 난 속쓰림, 신물도 없는데 왜 역류성 식도염 약을 먹지? 라는 생각에 복약순응도(약을 잘 복용하지 않는 경우)가 많습니다.
저는 증상으로 봤을 때 인후두위산역류질환이 의심됩니다. (인두이물감, 등통증)
약 8주간의 PPI혹은 P-CAB(역류성 식도염 약)도 중요하지만 식습관 생활습관 개선이 매우 중요합니다.
개인적으로는 밀가루, 커피, 매운음식, 튀긴음식을 권장하지 않습니다. 밀가루는 빵, 라면, 파스타 등을 의미하며 우리가 손쉽게 구하거나 조리해 먹을 수 있는 음식입니다. 인스턴트가 아닌 그냥 자연에서 나온 그대로 식사를 하시기 바랍니다.( 쌀, 감자, 고구마, 생선, 육류등) 커피는 꼭 먹고 싶다면 디카페인을 드시면 좋겠습니다.
식사 후 바로 눕는 습관도 매우 좋지 않습니다.
인후두위산역류 질환은 8주간 꾸준히 약을 복용했더라도 완치율이 70% 정도 밖에 되지 않습니다.
아직 젊으시니 식습관, 생활습관 개선해보시고 좋은 선생님을 만나서 꾸준히 약을 복용하시기 바랍니다.
감사합니다.