안녕하세요. 하이닥 한방과 상담의 최기원입니다.
작성해주신 글을 토대로 얘기드리면
스트레스로 인해 교감신경이 많이 항진되면서 나타나는 증상들로 생각됩니다.
스트레스를 많이 받아 교감신경이 항진되면 전신에 여러 증상이 나타나는데
그 중에 근육이 뻣뻣하고 뭉치는 증상이 발생할 수 있습니다
인체에서는 위급 상황으로 인식을 하기 때문에 근육에 혈액량을 많이 보내고
뻣뻣하게 하여 외부 상황에 빠르게 대처할 수 있는 몸 상태를 만듭니다.
그 과정에서 뻣뻣하고 쥐가 나고 근육이 경련되는 증상으로 발현됩니다.
그 과정에서 쉽게 피로하고 어지럽고 눈이 뻑뻑하고 두통도 나타날 수 있습니다.
승모근 등이 뭉치면서 머리로 혈액 순환이 잘 안 되기 때문이지요.
스트레스 관리를 해야 하지만, 혼자서는 어려움이 있을 수 있습니다
근처 한의원에 내원하셔서 증상을 이야기하고 진찰 및 치료를 받아보시기 바랍니다.