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아킬레스건 스트레칭하다 엄청 큰 딱 소리
2021.10.09
제가 운동하다 아킬레스건에 염좌가 생겨서 병원을 다닌지 3주가 조금 넘었는데요.
병원에서 70~80 % 정도 나았다길래 이제 슬슬 운동을 해볼까 하고 일단 스트레칭으로 발목을 양손으로 잡고 위로 천천히 올렸는데
갑자기 딱 소리가 조금 떨어져 있는 사람한테도 들릴정도로 엄청 크게 났습니다...
그 이후 원래 있던 통증인지 이것 떄문에 생겼는지 하는 욱신거리는 통증이 생겼는데 혹시 3주동안 힘들게 붙은 힘줄이 다시 다친건가요??
병원에서 70~80 % 정도 나았다길래 이제 슬슬 운동을 해볼까 하고 일단 스트레칭으로 발목을 양손으로 잡고 위로 천천히 올렸는데
갑자기 딱 소리가 조금 떨어져 있는 사람한테도 들릴정도로 엄청 크게 났습니다...
그 이후 원래 있던 통증인지 이것 떄문에 생겼는지 하는 욱신거리는 통증이 생겼는데 혹시 3주동안 힘들게 붙은 힘줄이 다시 다친건가요??
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Re : 아킬레스건 스트레칭하다 엄청 큰 딱 소리
임경린 전문의
엘에스정형외과의원
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안녕하세요. 하이닥 정형외과 상담의 임경린입니다.
발목이 불편하시군요.
아킬레스건은 염증과 파열이 잦습니다.
만약 힘줄을 다친 후에 소리가 났다면 파열이 의심됩니다.
부분 파열도 흔합니다.
스트레칭은 중단하시고 빠른 시간안에 검사를 다시 해보시기 바랍니다.
물론 발목에는 아킬레스건 이외에도 소리를 낼 수 있는 구조가 많습니다.
감사합니다.
발목이 불편하시군요.
아킬레스건은 염증과 파열이 잦습니다.
만약 힘줄을 다친 후에 소리가 났다면 파열이 의심됩니다.
부분 파열도 흔합니다.
스트레칭은 중단하시고 빠른 시간안에 검사를 다시 해보시기 바랍니다.
물론 발목에는 아킬레스건 이외에도 소리를 낼 수 있는 구조가 많습니다.
감사합니다.