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바벨스쿼트하다가 뒷목충격 시신경영향주나요?
2022.07.08
바벨스쿼트110kg하다가 마지막세트여서 살짝 더 내리다가 그만 힘이 다 빠져버려서 그대로 주저앉앗는데요 다행히 바벨 바닥에 떨어지지않게 하려고 안전대를 파워렉에 꽂아두고 내려서 다치진않앗지만 안전대에 떨어트리면서 승모근쪽에 걸쳐두엇던 바벨이 내리면서 충격이 조금잇엇는데요 뒷목이 살짝 아픈거같긴 하지만 크게 불편하진않습니다 바벨을 떨어트릴때의 충격이 시신경에 문제를 줄 수 잇나요? 제가 근시라서 시신경이 다소 약한편이지만 병적인요인은없습니다
시간이 조금 지난시점에서 목을 움직여보면 살짝 아프긴합니다
시간이 조금 지난시점에서 목을 움직여보면 살짝 아프긴합니다
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Re : 바벨스쿼트하다가 뒷목충격 시신경영향주나요?
송슬기 전문의
신세계항의원
하이닥 스코어: 3111
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안녕하세요. 하이닥 외과 상담의 송슬기입니다.
네 그렇습니다. 우선 말해준 정황상의 뒷 목 충격으로 시신경에 영향을 주지는 않을 듯 하니 그 점에 대해서는 너무 걱정마세요.
네 그렇습니다. 우선 말해준 정황상의 뒷 목 충격으로 시신경에 영향을 주지는 않을 듯 하니 그 점에 대해서는 너무 걱정마세요.