하이닥

안녕하세요. 하이닥 재활의학과 상담의 김재호입니다.

"2016년에 허리디스크 수술 이후 재활 운동을 위해서 브릿지 운동을 할 시에 왼쪽 허벅지 뒤쪽 햄스트링? 통증이 심하고 뛰는 운동을 하고 나면 가끔씩 왼쪽 발목이 앞으로 떙기면서 종아리가 딴딴하게 붓는 현상이 있습니다. 다시 디스크 쪽에 문제가 생긴 것인지 "

=> 네, 다시 디스크 재발 가능성 있고요.
브릿지 운동 당분간 안 하는 것이 좋겠습니다.

기본적으로 바른 자세, 올바른 운동 필요하고요.
장기적으로 체중조절 신경쓰세요.

정확한 것은 신체검사 기능검사 단순촬영 정도는 직접 봐야하니
증상 지속시 재활의학과 진료보세요.