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팔운동 후 알배겼는데 5일정도 지속되고 붓고 멍들면
2022.12.08
체력준비때문에 월수금 팔 운동했습니다
처음엔 알배겼다고 근육생긴다고 좋아했는데
그게 좀 붓는것처럼? 퉁퉁? 탱글탱글하게? 팔뚝이 부었고
핏줄이 좀 선명히 보이고
4-5일째 잘 안빠지네요ㅠㅠ펴기도 어렵습니다
지금보니 팔뚝에 없던 멍이 작게 들어있고요
몇년전에 헬스 pt 처음했을때 느꼈던 근육통이랑 다르고
알배긴게 일단 너무 안풀리는데 어떡하죠
병원가서 근이완제 처방받아서
이틀치 먹고 쉬고있는데
부은게 잘 안빠집니다 ㅠㅠ
처음엔 알배겼다고 근육생긴다고 좋아했는데
그게 좀 붓는것처럼? 퉁퉁? 탱글탱글하게? 팔뚝이 부었고
핏줄이 좀 선명히 보이고
4-5일째 잘 안빠지네요ㅠㅠ펴기도 어렵습니다
지금보니 팔뚝에 없던 멍이 작게 들어있고요
몇년전에 헬스 pt 처음했을때 느꼈던 근육통이랑 다르고
알배긴게 일단 너무 안풀리는데 어떡하죠
병원가서 근이완제 처방받아서
이틀치 먹고 쉬고있는데
부은게 잘 안빠집니다 ㅠㅠ
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Re : 팔운동 후 알배겼는데 5일정도 지속되고 붓고 멍들면
노민현 전문의
고운마취통증의학과의원
하이닥 스코어: 282
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안녕하세요. 하이닥 마취통증의학과 상담의 노민현입니다.
증상이 지속되신다면 병원 방문하셔서 초음파 검사 정도는 받아보시는게 좋습니다
단순 근육통에 의한 증상일수도 있겠지만, 근육자체의 손상등에 의한 증상일수도 있습니다
증상이 있으실땐 최대한 안쓰시는게 좋습니다
감사합니다.
증상이 지속되신다면 병원 방문하셔서 초음파 검사 정도는 받아보시는게 좋습니다
단순 근육통에 의한 증상일수도 있겠지만, 근육자체의 손상등에 의한 증상일수도 있습니다
증상이 있으실땐 최대한 안쓰시는게 좋습니다
감사합니다.
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RE: 팔운동 후 알배겼는데 5일정도 지속되고 붓고 멍들면
김민구 전문의
재단법인 베스티안재단 베스티안병원
하이닥 스코어: 0
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안녕하세요. 하이닥 정형외과 전문의 김민구 입니다. 평상시 사용량보다 과한활동을 하게 되었을시 근육자체의 염증반응이 생기기도 하고 모세혈관의 손상을 유발하게 될수 있습니다. 심한경우는 근육의 부분파열 및 횡문근 융해증 같은 병변을 야기하기도 합니다. 우선적으로 냉찜질하고 안정가료 유지하여 주시되, 향후 3-4일 내로 증상 유지시 정형외과 내원하여 추가 검사 여부 ( 초음파 및 혈액검사, 필요시 더 정밀한 검사들를 고려해보시면 좋을 것 같습니다. 쾌유 기원합니다.