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Question
좌골신경통 걷기 운동
2023.03.15
좌골신경통에 걷기 운동이 도움이 되나요?
answer
Re : 좌골신경통 걷기 운동
허성우 전문의
성모엄지척정형외과의원
하이닥 스코어: 162
전문가동의
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답변추천
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안녕하세요. 하이닥 정형외과 상담의 허성우입니다.
운동을 해서 근육이 강화된다면 도움이 될 수도 있겠지만,
자세에 따른 불편감이 조장된다면 오히려 해가 될 수도 있습니다.
운동이라는 것이 상황에 따른 것이라 질문에 명확한 답이 부족한 점은 양해 바랍니다.
감사합니다.
운동을 해서 근육이 강화된다면 도움이 될 수도 있겠지만,
자세에 따른 불편감이 조장된다면 오히려 해가 될 수도 있습니다.
운동이라는 것이 상황에 따른 것이라 질문에 명확한 답이 부족한 점은 양해 바랍니다.
감사합니다.