귀마개를 사용하는 것은 일시적으로 귀의 고요를 유지하고 수면 품질을 향상시키는 데 도움을 줄 수 있습니다. 일시적인 사용으로 인해 뇌압에 직접적인 영향을 미치는 것은 아니지만, 장기적인 사용이 뇌압을 높일 가능성은 있습니다. 그러나 이것은 매우 드문 경우입니다.
또한 귀마개를 제대로 착용하지 않으면 수면 품질에 오히려 악영향을 미칠 수 있습니다. 따라서 귀마개를 사용하려면 적절한 크기와 유형의 제품을 선택하고, 제대로 착용하여 편안하고 안정적으로 사용해야 합니다. 귀마개를 사용하면서 불편한 증상이나 문제가 발생할 경우 의사와 상담하는 것이 좋습니다.