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임산부 당근쥬스
2023.04.26
현재 8주6일차 임산부인데요!
7주, 8주차에 "매일야채 고농축 당근의 힘" 음료를 한 2-3번 먹었는데, 여기 베타카로틴 7000mcg 들어있다고 해서요..
ㅠㅠ 먹어도 되는건지.. 여쭤봅니다
7주, 8주차에 "매일야채 고농축 당근의 힘" 음료를 한 2-3번 먹었는데, 여기 베타카로틴 7000mcg 들어있다고 해서요..
ㅠㅠ 먹어도 되는건지.. 여쭤봅니다
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Re : 임산부 당근쥬스
이이호 전문의
창원파티마병원
하이닥 스코어: 1817
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안녕하세요. 하이닥 외과 상담의 이이호입니다.
임신 중인 여성은 적절한 영양소 섭취가 중요합니다. 베타카로틴은 비타민 A의 전구체로, 임신 중에 충분히 섭취하는 것이 중요합니다. 하지만 과도한 섭취는 해로울 수 있습니다. 매일야채 고농축 당근의 힘 음료를 2-3번 정도 먹은 정도에서는 큰 문제가 없을 것으로 보입니다. 그러나 대량으로 섭취할 경우, 비타민 A 중독의 위험이 있으니 주의하시기 바랍니다. 임신 중 영양소 섭취에 관해서는 건강한 음식을 균형 있게 먹는 것이 좋습니다. 추가적인 의문이 있으시다면, 주치의나 영양사와 상담하시는 것이 좋습니다.
임신 중인 여성은 적절한 영양소 섭취가 중요합니다. 베타카로틴은 비타민 A의 전구체로, 임신 중에 충분히 섭취하는 것이 중요합니다. 하지만 과도한 섭취는 해로울 수 있습니다. 매일야채 고농축 당근의 힘 음료를 2-3번 정도 먹은 정도에서는 큰 문제가 없을 것으로 보입니다. 그러나 대량으로 섭취할 경우, 비타민 A 중독의 위험이 있으니 주의하시기 바랍니다. 임신 중 영양소 섭취에 관해서는 건강한 음식을 균형 있게 먹는 것이 좋습니다. 추가적인 의문이 있으시다면, 주치의나 영양사와 상담하시는 것이 좋습니다.