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발통증에 질문이하나 있습니다.
2023.04.29
100kg까지는 아니지만 거의 근접하여 이제야 좀 운동을 하고 있는 20대 남성입니다.
제가 살이 좀 찌긴 했지만 그래도 걷는걸 좋아해서 예전부터 자주 산책을 나가곤 했었습니다.
다만 요즘 오른쪽 발에 통증이 좀 생겨서 그런데 여기저기 알아봐도 잘 알수가 없어 이리 질문을 하게 되었네요,
오른쪽 발만 그렇고 통증이 심할때는 걷기만 해도 상당한 통증이 생깁니다. 주로 자다 일어나면 갑자기 발통증이 생기는 편이고 짧으면 2일에서 길면 일주일가까이 통증이 남아있기도 합니다. 통증 부위가 발바닥 안쪽이라 해야하나... 새끼발가락과 네번째 발가락이 붙어있는 부위에 통증이 있습니다. 그... 발가락을 쥐었다 폈다할때 같이 움직이는 발 부위라고 해야하나 싶네요. 통증이 없을때도 발 양옆을 같이 누르면 내부에 통증이 생깁니다. 다른발은 안그런데 말이죠... 염증이 생긴건가 싶기도 한데 이게 계속 생겼다 말다 하니 운동할때도 자꾸 거슬리네요... 제가 걷는 방법이 어릴때부터 좀 이상하다는 어머님의 말씀도 있었고 제가 살이 많이 찐 편이라 그냥 살빼면 해결되려나? 싶어도 나중에 나이들면 문제가 생기는게 아닐까 걱정되네요... 긴글 읽어주신것에 감사드립니다.
제가 살이 좀 찌긴 했지만 그래도 걷는걸 좋아해서 예전부터 자주 산책을 나가곤 했었습니다.
다만 요즘 오른쪽 발에 통증이 좀 생겨서 그런데 여기저기 알아봐도 잘 알수가 없어 이리 질문을 하게 되었네요,
오른쪽 발만 그렇고 통증이 심할때는 걷기만 해도 상당한 통증이 생깁니다. 주로 자다 일어나면 갑자기 발통증이 생기는 편이고 짧으면 2일에서 길면 일주일가까이 통증이 남아있기도 합니다. 통증 부위가 발바닥 안쪽이라 해야하나... 새끼발가락과 네번째 발가락이 붙어있는 부위에 통증이 있습니다. 그... 발가락을 쥐었다 폈다할때 같이 움직이는 발 부위라고 해야하나 싶네요. 통증이 없을때도 발 양옆을 같이 누르면 내부에 통증이 생깁니다. 다른발은 안그런데 말이죠... 염증이 생긴건가 싶기도 한데 이게 계속 생겼다 말다 하니 운동할때도 자꾸 거슬리네요... 제가 걷는 방법이 어릴때부터 좀 이상하다는 어머님의 말씀도 있었고 제가 살이 많이 찐 편이라 그냥 살빼면 해결되려나? 싶어도 나중에 나이들면 문제가 생기는게 아닐까 걱정되네요... 긴글 읽어주신것에 감사드립니다.
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Re : 발통증에 질문이하나 있습니다.
이이호 전문의
창원파티마병원
하이닥 스코어: 1849
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안녕하세요. 하이닥 외과 상담의 이이호입니다.
우선 발 통증의 원인은 다양합니다. 가장 일반적인 원인으로는 신발이나 굽의 불균형, 걸음걸이나 보행 방식의 문제, 발의 평평함 등이 있습니다. 또한, 스포츠 활동이나 운동 시 부상, 과도한 하체 부하, 발목의 부상, 피로 등도 발 통증의 원인이 될 수 있습니다.
오른쪽 발만 발 통증이 나타나는 것으로 보아 어떤 원인으로 인한 것인지 조금 더 자세한 진단이 필요해 보입니다. 현재 발의 통증 부위가 발바닥 안쪽인 것으로 보아 발바닥의 아치가 무너져서 발생한 문제일 수 있습니다. 또한, 발가락을 쥐었다 폈다할 때 움직이는 발 부위가 아프다는 것으로 보아 발의 근육이나 인대에 문제가 있을 수 있습니다.
물론, 살이 많이 찐 상태에서 발 통증이 발생하는 경우도 있습니다. 이 경우에는 발과 다리에 가해지는 하중이 커져서 발의 아치가 무너지는 경우가 있을 수 있습니다. 따라서, 체중 감량이 필요할 수 있습니다.
하지만, 발 통증은 발의 구조적인 문제, 부상, 질환 등 여러 가지 요인에 의해 발생할 수 있기 때문에, 자가 진단이 어렵습니다. 발 통증이 지속되는 경우에는 정형외과 의사를 방문하여 적절한 진단과 치료를 받는 것이 좋습니다.
우선 발 통증의 원인은 다양합니다. 가장 일반적인 원인으로는 신발이나 굽의 불균형, 걸음걸이나 보행 방식의 문제, 발의 평평함 등이 있습니다. 또한, 스포츠 활동이나 운동 시 부상, 과도한 하체 부하, 발목의 부상, 피로 등도 발 통증의 원인이 될 수 있습니다.
오른쪽 발만 발 통증이 나타나는 것으로 보아 어떤 원인으로 인한 것인지 조금 더 자세한 진단이 필요해 보입니다. 현재 발의 통증 부위가 발바닥 안쪽인 것으로 보아 발바닥의 아치가 무너져서 발생한 문제일 수 있습니다. 또한, 발가락을 쥐었다 폈다할 때 움직이는 발 부위가 아프다는 것으로 보아 발의 근육이나 인대에 문제가 있을 수 있습니다.
물론, 살이 많이 찐 상태에서 발 통증이 발생하는 경우도 있습니다. 이 경우에는 발과 다리에 가해지는 하중이 커져서 발의 아치가 무너지는 경우가 있을 수 있습니다. 따라서, 체중 감량이 필요할 수 있습니다.
하지만, 발 통증은 발의 구조적인 문제, 부상, 질환 등 여러 가지 요인에 의해 발생할 수 있기 때문에, 자가 진단이 어렵습니다. 발 통증이 지속되는 경우에는 정형외과 의사를 방문하여 적절한 진단과 치료를 받는 것이 좋습니다.