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Question 운동중에 무릎 삐끗했어요
일주일전에 운동중에 달리다 멈출때, 관성때문인지 무릎이 약간 뒤쪽으로 삐끗했습니다. 소리도 나서 똑똑히 들었는데요.
약간 불편하지만 뛸만해서 나머지 운동도 해버렸습니다.

일주일이 지나도 증상은 아래와 같습니다
굽히고 펼때 가끔 소리는 나지만 완전히굽히고 펼수있다
붓기나 색깔이 변하는 증상은 없다
계단 오르거나 내려갈때 찌릿함이 가끔있다
무릎뚜껑 왼쪽사이드가 맛사지하면 조금 통증이있다
한발로 굽혔다가 펴면 조금 힘이빠진다
걷거나 가볍게 혹은 전력질주는 할 수 있다

이정도입니다 붓기는 없으나 가끔 찌릿하고 뛸 수는 있습니다

일주일이 지났고 이제 이주차입니다만 단순 타박 혹은 인대가 늘어난 염좌증상인가요? 아니면 반월판 손상? 슬개골에 문제가 있는지 알고싶습니다
정확한 진찰은 방문진료가 필요하다고 생각됩니다만 현재 제 설명으로 어떤가요 걱정이됩니다
답변 부탁드립니다


answer Re : 운동중에 무릎 삐끗했어요
박상언
박상언 전문의 연세바른병원 하이닥 스코어: 91
전문가동의 0 | 답변추천 0
안녕하세요. 하이닥 정형외과 상담의 박상언입니다.
무릎이 뒤로 삐끗했지만 통증이 현재 심하지 않고, 구부렸다 폈다가 잘 되면 일단 너무 크게 걱정하지 않으셔도 됩니다. 단순 염좌는 2주 정도 지나면 호전되는 경우가 많습니다. 소리가 나는 것은 신경쓰지 마시고, 단순 소염제를 복용해보는 것도 도움이 됩니다.
연골판이 손상이 되거나 슬개골의 문제가 있는 것을 확인하려면 이는 정확한 진찰 및 정밀검사가 필요한 경우가 많습니다. 현재 상태로서는 연골판 손상이 의심되지는 않습니다

* 본 답변은 참고용으로 의학적 판단이나 진료행위로 해석될 수 없습니다.

answer Re : 운동중에 무릎 삐끗했어요
이이호
이이호 전문의 창원파티마병원 하이닥 스코어: 1825
전문가동의 0 | 답변추천 0
안녕하세요. 하이닥 외과 상담의 이이호입니다.

운동 중에 무릎이 삐끗하고 소리가 나고, 그 후 일주일이 지났음에도 아래와 같은 증상이 남아있다고 설명하셨습니다. 제가 여기서 제시하는 것은 가장 가능성이 있는 원인 중 일부이며, 정확한 진단을 위해서는 의료 전문가의 진찰이 필요합니다. 그래도 참고로 알려드리겠습니다.

인대 손상: 운동 중에 무릎이 삐끗하고 소리가 나는 경우, 인대 손상이 발생할 수 있습니다. 이는 무릎 관절을 안정시키는 인대의 힘이 약해지거나 특정 위치에서 손상되었을 때 발생할 수 있습니다.

반월판 손상: 무릎 관절 내에 위치한 반월판은 충격을 완화하고 관절을 안정시키는 역할을 합니다. 운동 중에 반월판에 손상이 발생하면 통증과 불편감이 나타날 수 있습니다.

슬개골 문제: 슬개골은 무릎 관절의 움직임을 조절하는 중요한 요소입니다. 슬개골 트래킹이 원활하지 않거나 슬개골인대에 문제가 있을 경우 통증과 불편감이 나타날 수 있습니다.

하지만 이러한 증상은 정확한 진단과 검사를 통해 확인되어야 합니다. 따라서, 제가 제시한 가설을 확인하고 치료할 수 있도록 정확한 진단을 받으시기를 권장합니다. 가장 적절한 조치는 무릎을 안정시키고 휴식을 취하며, 이 와중에 냉찜질을 하여 염증을 완화시키는 것입니다. 그리고 가능한 빠른 시일 내에 의료 전문가를 방문하여 상세한 진찰과 검사를 받으시는 것이 좋습니다.

* 본 답변은 참고용으로 의학적 판단이나 진료행위로 해석될 수 없습니다.

answer Re : 운동중에 무릎 삐끗했어요
송슬기
송슬기 전문의 신세계항의원 하이닥 스코어: 3110
전문가동의 0 | 답변추천 0
안녕하세요. 하이닥 외과 상담의 송슬기입니다.
네 그렇습니다. 말을 해주신 정황상으로는 무릎 주위 인대 손상의 가능성이 있으므로 가까운 정형외과 오셔서 정밀 검사 해보세요.

* 본 답변은 참고용으로 의학적 판단이나 진료행위로 해석될 수 없습니다.