하이닥

안녕하세요. 하이닥 외과 상담의 이이호입니다.

가만히 있을 때 숨이 차고 가슴이 답답하다는 증상은 단순히 스트레스, 불안, 체력 저하 등 다양한 원인 때문에 나타날 수 있습니다. 자고 일어나서도 가슴이 답답한 느낌을 느낄 수 있는데, 이는 공황장애와는 직접적인 관련이 없을 수 있습니다.

공황장애의 주요 증상으로는 급격한 두려움이나 불안, 식은땀, 떨림, 숨참, 가슴 두근거림, 신체상으론 별다른 이상이 없음에도 목이 조여오는 느낌 등이 있습니다. 이러한 증상이 있고, 그로 인해 일상생활이 매우 어려워진다면, 공황장애의 가능성을 고려해 볼 수 있습니다.

그러나 이렇게 명확하지 않은 증상으로 공황장애를 판단하기는 어렵습니다. 만약 이와 관련된 부작용이 계속되거나 더 심각한 증상이 발생하면, 심리전문가 또는 정신건강 전문 의료진과 상의하여 원인을 찾고 적절한 치료를 받으세요.

공황장애와 관련된 증상 외에도 건강 관리와 정기적인 의료 검진을 받으시길 권장드립니다. 스트레스 관리와 건강한 생활습관을 유지하는 것도 중요합니다.

안녕하세요. 하이닥 정신건강의학과 상담의 이소영입니다.

말씀하신 증상만 있으시다면 공황장애 진단 기준에는 맞지 않습니다.
정신과 진단을 내리려면 현재 증상이 내과적인 질병이 아니라는 확인이 필요합니다.
현재 경험하시는 증상으로 인해서 지속적인 걱정과 불안이 있으시거나 가슴 답답함이나 숨참을 회피하기 위한 행동으로 이어지고 있다면 정신과 전문의의 진료를 받아보시는 것을 권유합니다.

감사합니다.