안녕하세요. 하이닥 외과 상담의 이이호입니다.
철분은 우리 몸의 건강한 기능과 적혈구 생산에 중요한 역할을 합니다. 철분 저장소가 낮은 경우, 철분이 부족하여 빈혈과 그에 따른 증상이 발생할 수 있습니다. 철분 결핍 빈혈의 증상 중 어지러움과 두통이 포함될 수 있습니다. 다른 증상으로는 피로, 약한 기운, 창백한 피부, 무릎쓰러짐, 주기적인 빠른 심장 박동, 호흡 곤란 등이 있습니다. 철분 저장소의 철분이 낮지만 빈혈 진단을 받지 않았을 경우, 철분 결핍이 아직 빈혈에 이르지는 않았을 수 있습니다. 그러나 철분이 부족하면 위에서 언급한 증상이 나타날 수 있습니다. 의사와 상의하여 철분 보충제와 철분이 풍부한 음식(쇠고기, 닭고기, 생선, 콩, 렌틸콩, 적혈주 등)을 섭취하는 방법을 소개 받으시길 바랍니다. 철분 보충은 의사의 권고에 따라 꾸준히 진행해야 하며 철분 수치가 일정 수준으로 회복되면 증상도 완화될 가능성이 있습니다. 그러나 어지럽고 두통 등의 증상이 지속되거나 악화될 경우 추가적인 진료를 받고, 다른 원인이 있는지 의사와 상의하시길 바랍니다.