하이닥

안녕하세요. 하이닥 신경과 상담의 박종원입니다.
목의 수축에 의해
교감신경 등이 자극되거나 압박되면
뇌순환이 일시적으로 저하될 수 있습니다.
정확한 진단검사는 없으니
뒷목의 경직을 푸는 치료를 받으시는게 좋습니다.

안녕하세요. 하이닥 신경외과 상담의 박성만입니다.

고개를 오래 숙이고 일하게 되면 거북목 등의 목 문제가 발생할 수 있습니다

거북목은 진행되는 병인데 거북목이 심해지면 목에서 뒷머리로 올라가는 후두신경들과 혈관들이 압박되어

갑자기 어지럽거나 후두부 두통이 심해지는 등의 경추성 두통 및 어지럼증이 발생할 수 있습니다

증상이 지속된다면 신경외과를 방문하여 검사를 받아보시기를 권해 드립니다

안녕하세요. 하이닥 외과 상담의 이이호입니다.

거북목은 일반적으로 긴 시간 동안 앞쪽으로 숙인 자세로 업무, 핸드폰 사용, 컴퓨터 사용 등으로 인해 발생합니다. 이러한 자세는 목과 어깨에 지나치게 부담을 주어 통증과 불편함을 유발할 수 있습니다. 또한, 목 또는 정강이의 근육과 인대에 부담이 가면 혼란, 두통 및 어지러움 같은 증상이 발생할 수 있습니다. 아래와 같은 방법으로 증상을 완화해 볼 수 있습니다:
스트레칭: 근육과 인대의 긴장을 풀어주는 스트레칭을 시행하는 것이 도움이 될 수 있습니다.
근력 강화 운동: 거북목을 개선하기 위해 목과 어깨의 근력 강화 운동을 시행하는 것이 중요합니다.
자세 교정: 일상 생활에서 편안하고 바른 자세를 유지하기 위한 방법을 배울 수 있습니다.
증상이 계속되거나 심해지면 전문가와 상담하여 정확한 진단 및 치료 계획을 세우시기 바랍니다. 이는 다른 원인 때문일 수도 있다는 점을 감안하고 원인을 찾아 정확한 치료를 시행하는 것이 중요합니다.

안녕하세요. 하이닥 외과 상담의 송슬기입니다.
네 그렇습니다. 말을 해주신 정황상으로는 단순 근육통일 가능성이 높으니 외과 오셔서 약물 및 물리 치료를 받으심이 좋을듯 합니다.