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안녕하세요. 하이닥 외과 상담의 이이호입니다.

피크플로우미터는 폐 기능을 측정하는 기기로, 기관지의 좁아짐을 확인할 수 있습니다. 기관지가 좁아지면 피크플로우미터의 수치가 낮아집니다.

8년 전에는 피크플로우미터 수치가 580-610 사이였는데 최근에는 530-550으로 낮아졌습니다. 이는 기관지가 좁아졌다는 것을 의미할 수 있습니다. 하지만, 피크플로우미터 수치만으로 천식 여부를 확인할 수는 없고, 다른 증상이나 검사 결과 등을 종합적으로 고려해야 합니다.

기관지가 좁아진 경우에는 약물 치료를 통해 증상을 개선할 수 있습니다. 하지만, 약물 치료를 하지 않고도 기관지 기능을 개선할 수 있는 방법이 있습니다. 운동은 폐 기능을 향상시키고 기관지 확장 효과가 있습니다. 따라서, 꾸준히 운동을 하면 기관지 기능을 개선할 수 있습니다.

또한, 기관지 염증을 예방하는 것도 기관지 기능을 개선하는 데 도움이 됩니다. 기관지 염증을 예방하기 위해서는 금연을 하고, 흡연자의 간접흡연을 피해야 합니다. 또한, 찬 공기나 미세먼지 등 자극적인 환경에 노출되는 것을 피해야 합니다.

피크플로우미터 수치가 낮아졌다면, 병원에 방문하여 정확한 진단을 받고 적절한 치료를 받아야 합니다. 또한, 꾸준히 운동을 하고 기관지 염증을 예방하는 것도 기관지 기능을 개선하는 데 도움이 됩니다.