하이닥

며칠 전 골밀도 검사결과 허리의 T수치는 -2.2, 골반의 T수치 -2.5로 골다공증 진단을 받아습니다. 의사선생님께서 약물치료를 하거나 칼슘보충제를 먹으며 운동하면서 1년 후 다시 검사해보는 방법이 있다고 하셨습니다. 칼슘보충제를 먹기로 하고 처방을 받았습니다. 디카맥스디정이었습니다.
주변에서 디카맥스디정의 칼슘함유량은 100mg이라 골다공증 질환자가 하루에 필요로 하는 1200mg에 미치지 못한다며 다른 칼슘영양제(특히 흡수가 잘되는 산호칼슘)를 더 먹어야 한다고 하네요.
또 어떤 사람은 병원처방에는 다 이유가 있는 거라며 디카맥스디만 먹는 것이 좋겠다고 합니다.
어떻게 하는 것이 좋을까요?