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당뇨없이 저혈당쇼크 가능한가요?
2023.11.25
82년생 여자 165cm/68kg 입니다
지난주 나온 건강검진 결과
혈압 99/58 공복혈당 71인데요
72시간 단식을 해보려고 금요일 굶고 토요일 낮까지 37시간째 유지중이다가 다리에 힘이 풀려
만든 그릭요거트150g+샤인머스캣+올리고당 뿌려먹으며 중단했습니다
그러고서 낮잠을 자다가 갑자기 강렬한 설사증상과 함깨 깼는데 속이 메슥거리고 어지럽고 심장이 두근두근 양손이 저리면서 온몸에 땀이 뻘뻘나서 창문을 열어두었는데도 열이 안식더라구요 이대로 죽나보다 했답니다 처음 겪어본 기분인거 같아요
시체처럼 누워있다가 저녁때 돼서 현미밥+고기+계란 일반식사 하였더니 기운이 돌아온 것 같기도 한데요
이게 왜 이런증상이 있었는지 알아야 앞으로도 조심할 것 같아서요. 대충 검색하면 저혈당쇼크라는 게 있던데 검색으로는 이게 그건지 잘 모르겠습니다.
단식은 제법 할만한 느낌이었는데 보식으로 요거트를 먹은게 잘못인건지, 하루이상의 단식이 저에게 안맞는건지 알려주세요. 미리 답변 감사드립니다.
지난주 나온 건강검진 결과
혈압 99/58 공복혈당 71인데요
72시간 단식을 해보려고 금요일 굶고 토요일 낮까지 37시간째 유지중이다가 다리에 힘이 풀려
만든 그릭요거트150g+샤인머스캣+올리고당 뿌려먹으며 중단했습니다
그러고서 낮잠을 자다가 갑자기 강렬한 설사증상과 함깨 깼는데 속이 메슥거리고 어지럽고 심장이 두근두근 양손이 저리면서 온몸에 땀이 뻘뻘나서 창문을 열어두었는데도 열이 안식더라구요 이대로 죽나보다 했답니다 처음 겪어본 기분인거 같아요
시체처럼 누워있다가 저녁때 돼서 현미밥+고기+계란 일반식사 하였더니 기운이 돌아온 것 같기도 한데요
이게 왜 이런증상이 있었는지 알아야 앞으로도 조심할 것 같아서요. 대충 검색하면 저혈당쇼크라는 게 있던데 검색으로는 이게 그건지 잘 모르겠습니다.
단식은 제법 할만한 느낌이었는데 보식으로 요거트를 먹은게 잘못인건지, 하루이상의 단식이 저에게 안맞는건지 알려주세요. 미리 답변 감사드립니다.
answer
Re : 당뇨없이 저혈당쇼크 가능한가요?
이이호 전문의
창원파티마병원
하이닥 스코어: 1849
전문가동의
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답변추천
1
안녕하세요. 하이닥 외과 상담의 이이호입니다.
당뇨없이 저혈당쇼크 가능한가요?
네, 당뇨가 없는 사람도 저혈당쇼크가 발생할 수 있습니다. 저혈당쇼크는 혈중 포도당 수치가 급격히 떨어져 뇌 기능에 이상이 생기는 응급 상황입니다. 당뇨가 있는 사람의 경우, 인슐린 분비가 증가하거나 혈당을 낮추는 약을 복용하여 혈당 수치가 낮아지기 쉽습니다. 하지만, 당뇨가 없는 사람도 다음과 같은 경우 저혈당쇼크가 발생할 수 있습니다.
단식
극한 운동
과도한 알코올 섭취
심각한 질병
약물 부작용
질문자님의 경우, 72시간 단식을 하다가 저혈당쇼크가 발생한 것으로 보입니다. 질문자님의 경우, 공복혈당이 71mg/dL로 정상 범위에 속하지만, 단식을 하면서 혈당 수치가 더 낮아졌을 가능성이 있습니다.
단식 중 요거트 섭취가 저혈당쇼크를 유발했을까요?
그렇지 않다고 생각합니다. 요거트는 탄수화물, 단백질, 지방이 함유되어 있지만, 혈당을 급격히 올릴 만큼의 양은 아닙니다. 따라서, 요거트 섭취가 저혈당쇼크를 유발했다고 보기는 어렵습니다.
하루이상의 단식이 저에게 안맞는건가요?
그렇게 말할 수도 있습니다. 질문자님의 경우, 단식을 37시간 동안 유지했지만, 다리에 힘이 풀리는 등 저혈당 증상이 나타났습니다. 따라서, 질문자님의 경우, 하루 이상의 단식은 무리가 될 수 있습니다.
앞으로의 단식 방법
앞으로 단식을 하실 계획이라면, 다음과 같은 사항을 주의하시기 바랍니다.
단식 전에 건강검진을 통해 자신의 건강 상태를 확인합니다.
단식 기간을 너무 길게 설정하지 않습니다.
단식을 하면서 혈당 수치를 수시로 확인합니다.
저혈당 증상이 나타나면 즉시 음식이나 음료를 섭취합니다.
당뇨없이 저혈당쇼크 가능한가요?
네, 당뇨가 없는 사람도 저혈당쇼크가 발생할 수 있습니다. 저혈당쇼크는 혈중 포도당 수치가 급격히 떨어져 뇌 기능에 이상이 생기는 응급 상황입니다. 당뇨가 있는 사람의 경우, 인슐린 분비가 증가하거나 혈당을 낮추는 약을 복용하여 혈당 수치가 낮아지기 쉽습니다. 하지만, 당뇨가 없는 사람도 다음과 같은 경우 저혈당쇼크가 발생할 수 있습니다.
단식
극한 운동
과도한 알코올 섭취
심각한 질병
약물 부작용
질문자님의 경우, 72시간 단식을 하다가 저혈당쇼크가 발생한 것으로 보입니다. 질문자님의 경우, 공복혈당이 71mg/dL로 정상 범위에 속하지만, 단식을 하면서 혈당 수치가 더 낮아졌을 가능성이 있습니다.
단식 중 요거트 섭취가 저혈당쇼크를 유발했을까요?
그렇지 않다고 생각합니다. 요거트는 탄수화물, 단백질, 지방이 함유되어 있지만, 혈당을 급격히 올릴 만큼의 양은 아닙니다. 따라서, 요거트 섭취가 저혈당쇼크를 유발했다고 보기는 어렵습니다.
하루이상의 단식이 저에게 안맞는건가요?
그렇게 말할 수도 있습니다. 질문자님의 경우, 단식을 37시간 동안 유지했지만, 다리에 힘이 풀리는 등 저혈당 증상이 나타났습니다. 따라서, 질문자님의 경우, 하루 이상의 단식은 무리가 될 수 있습니다.
앞으로의 단식 방법
앞으로 단식을 하실 계획이라면, 다음과 같은 사항을 주의하시기 바랍니다.
단식 전에 건강검진을 통해 자신의 건강 상태를 확인합니다.
단식 기간을 너무 길게 설정하지 않습니다.
단식을 하면서 혈당 수치를 수시로 확인합니다.
저혈당 증상이 나타나면 즉시 음식이나 음료를 섭취합니다.
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Re : 당뇨없이 저혈당쇼크 가능한가요?
홍인표 전문의
닥터홍가정의학과의원
하이닥 스코어: 3695
전문가동의
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답변추천
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안녕하세요. 하이닥 가정의학과 상담의 홍인표입니다.
특별한 질환이 없으면서 당뇨약을 드시지 않는 상태에서 저혈당 쇽크가 일어나는 경우는 없습니다. 저혈당이 아니어도 저혈당때 나타나는 증상이 경우에 따라서 나타난 것이 아닌가 생각됩니다. 너무 무리하게 단식하신것이 아닌가 생각됩니다.
특별한 질환이 없으면서 당뇨약을 드시지 않는 상태에서 저혈당 쇽크가 일어나는 경우는 없습니다. 저혈당이 아니어도 저혈당때 나타나는 증상이 경우에 따라서 나타난 것이 아닌가 생각됩니다. 너무 무리하게 단식하신것이 아닌가 생각됩니다.