안녕하세요. 하이닥 외과 상담의 이이호입니다.
독감은 바이러스 감염으로 인한 질환으로, 일반적으로 7~10일 정도의 잠복기를 거쳐 증상이 나타납니다. 증상이 심한 경우 2~3주 이상 지속될 수도 있습니다.
귀하의 경우, 독감에 걸린 지 한 달이 지났지만 증상이 지속되고 있는 것으로 보아, 독감의 후유증으로 인한 증상이거나, 다른 질환이 동반되어 있는 가능성도 있습니다.
독감의 후유증으로 인한 증상은 다음과 같습니다.
전신 통증
무력감
두통
피로감
집중력 저하
어지럼증
기억력 저하
이러한 증상은 일반적으로 1~2주 정도 지속되며, 특별한 치료 없이도 자연스럽게 회복됩니다. 다만, 증상이 심한 경우 약물 치료를 통해 증상을 완화할 수 있습니다.
다른 질환이 동반되어 있는 가능성도 있으므로, 내과 전문의의 진찰을 통해 정확한 진단을 받는 것이 중요합니다.
비타민 C는 면역력 증진에 도움이 되는 영양소로, 독감의 예방과 치료에 도움이 될 수 있습니다. 다만, 비타민 C를 과다 섭취할 경우 설사, 위장장애, 신장결석 등의 부작용이 나타날 수 있으므로, 하루 권장량인 1,000mg을 초과하여 섭취하지 않는 것이 좋습니다.