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거의 평생을 만성변비였던것 같습니다
2023.12.29
30대 초반 여자구요,
제가 기억하는 가장 어렸을 시절(초등학생 즈음)부터 대변을 3~4일에 한번밖에 보지 않았습니다. 그냥 화장실이 가고싶으면 가는거였고, 꼭 하루에 한번씩 주기적으로 봐야한다 뭐 이런 생각 자체를 못했어요. 3~4일에 한번씩 가도 별 문제 없이 불편함없이 살았어서 다른사람도 다 그런줄 알았습니다.
최근에는 4~5일에 한 번정도 화장실에 갑니다. 매일 대변을 보지않으면 변비증상이라는 말을 듣고 많이 놀랐습니다. 저는 거의 평생을 이렇게 살아왔는데 괜찮은걸까요? 아직 대장내시경은 받아본적이 없습니다. 검진을 한번 받아봐야할까요?
제가 기억하는 가장 어렸을 시절(초등학생 즈음)부터 대변을 3~4일에 한번밖에 보지 않았습니다. 그냥 화장실이 가고싶으면 가는거였고, 꼭 하루에 한번씩 주기적으로 봐야한다 뭐 이런 생각 자체를 못했어요. 3~4일에 한번씩 가도 별 문제 없이 불편함없이 살았어서 다른사람도 다 그런줄 알았습니다.
최근에는 4~5일에 한 번정도 화장실에 갑니다. 매일 대변을 보지않으면 변비증상이라는 말을 듣고 많이 놀랐습니다. 저는 거의 평생을 이렇게 살아왔는데 괜찮은걸까요? 아직 대장내시경은 받아본적이 없습니다. 검진을 한번 받아봐야할까요?
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Re : 거의 평생을 만성변비였던것 같습니다
서민석 전문의
가톨릭대학교인천성모병원
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안녕하세요. 하이닥 가정의학과 상담의 서민석입니다.
크게 불편하지 않다면 다행이라고 생각합니다만, 4~5일에 한번은 드물게 보는 것은 맞습니다. 나이를 고려하면 대장내시경보다는 물과 식이섬유 섭취를 늘려서 관리해보시면 좋겠습니다.
크게 불편하지 않다면 다행이라고 생각합니다만, 4~5일에 한번은 드물게 보는 것은 맞습니다. 나이를 고려하면 대장내시경보다는 물과 식이섬유 섭취를 늘려서 관리해보시면 좋겠습니다.