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무릎관절염
2024.02.12
안녕하세요
무릎관절염있는데
집에서 서서 벽대고 푸쉬업 해도 무릎에
무리가 갈까요?
무릎에 무리갈까봐서 발까락 살짝들도 3세트
합니다
어깨충돌증후군도 있어 서서 벽대고 푸쉬업 합니다
수고하세요
무릎관절염있는데
집에서 서서 벽대고 푸쉬업 해도 무릎에
무리가 갈까요?
무릎에 무리갈까봐서 발까락 살짝들도 3세트
합니다
어깨충돌증후군도 있어 서서 벽대고 푸쉬업 합니다
수고하세요
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Re : 무릎관절염
이이호 전문의
창원파티마병원
하이닥 스코어: 1817
전문가동의
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안녕하세요. 하이닥 외과 상담의 이이호입니다.
무릎관절염은 퇴행성 질환으로, 뼈와 뼈 사이의 연골이 닳아 없어지면서 뼈끼리 부딪히는 증상이 나타납니다. 무릎관절염이 있는 경우 무릎에 무리가 가는 운동은 피해야 합니다. 푸쉬업은 무릎에 무리가 가는 운동이기 때문에 무릎관절염이 있는 경우 피하는 것이 좋습니다. 대신 무릎에 무리가 가지 않는 운동을 하는 것이 좋습니다.
무릎관절염은 퇴행성 질환으로, 뼈와 뼈 사이의 연골이 닳아 없어지면서 뼈끼리 부딪히는 증상이 나타납니다. 무릎관절염이 있는 경우 무릎에 무리가 가는 운동은 피해야 합니다. 푸쉬업은 무릎에 무리가 가는 운동이기 때문에 무릎관절염이 있는 경우 피하는 것이 좋습니다. 대신 무릎에 무리가 가지 않는 운동을 하는 것이 좋습니다.
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Re : 무릎관절염
홍인표 전문의
닥터홍가정의학과의원
하이닥 스코어: 3628
전문가동의
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답변추천
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안녕하세요. 하이닥 가정의학과 상담의 홍인표입니다.
무릎 관절염이 있어도 나이를 고려해보면 심하지 않을가능성이 높으니 벽대고 팔 굽혀 펴기를 하는 것은 문제는 없을 것으로 생각됩니다
무릎 관절염이 있어도 나이를 고려해보면 심하지 않을가능성이 높으니 벽대고 팔 굽혀 펴기를 하는 것은 문제는 없을 것으로 생각됩니다