안녕하세요. 하이닥 외과 상담의 이이호입니다.
메스꺼움은 위장관의 질환이나 감염, 독성물질에 의한 자극, 스트레스, 과식 등으로 발생할 수 있습니다. 김밥을 먹고 메스꺼움을 느끼고 토했다면, 김밥에 들어있는 음식이 위장관에 자극을 주었거나, 과식을 해서 메스꺼움을 느낀 것일 수 있습니다.
억지로 구토하는 것은 좋지 않습니다. 구토를 하면 위장관의 점막이 손상되고, 구토물에 들어있는 위산이 식도와 목을 자극하여 염증을 일으킬 수 있습니다. 또한 구토를 하면 위장관의 운동이 더 활발해져서 메스꺼움이 더 심해질 수 있습니다.
만약 메스꺼움이 심하다면 병원에서 진료를 받아보는 것이 좋습니다. 의사는 메스꺼움의 원인을 진단하고, 그에 맞는 치료를 처방해 줄 수 있습니다.