하이닥

안녕하세요. 저는 만 16세 남자입니다. 다름이 아니라 약 1년전부터 계속해서 1달주기로 급성 편도염에 걸리고 있는 상황이라서 질문 남깁니다. 음식을 안먹어서 영양분 섭취를 안한것도 아니고 매일매일 헬스장을 다니며 운동도 병행해서 저 스스로는 제가 매우 건강하다고 생각하고, 편도염을 제외하면 아픈적이 거의 없었습니다. 그런데 계속해서 편도염에 걸리고 증상 또한 매우매우 고통스럽기에 신체적, 정신적으로 너무 피해가 큽니다. 이 지긋지긋한 편도염을 어떻게 예방할 수 있을까요? 제 생활패턴의 문제나 수분부족, 주거환겅의 습도가 원인이 될 수 있나요? 인터넷에 아무리 검색을 해봐도 저와 같은 경우를 본 적이 없어서 질문드립니다.