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목디스크 통증
2024.05.27
20대 후반 여성입니다
평소 목디스크 초기 증상으로 승모근 뭉침과 쇄골 당김증상이 있어 손가락으로 아픈 부분들을 꾹꾹 누르는 마사지를 하는편입니다. (주로 견봉 부분과 쇄골, 귀 아래)
무리하게 운동하거나 부딪히거나 한것도 아닌데 일주일 전부터 왼쪽 승모근이 끊어질듯이 아파오고 팔뚝 전체에 찌르는 통증이 생겼습니다. 왼쪽 귀 바로아래 목부터 팔 끝까지는 저리고 뻐근합니다.
어깨를 들어올리는데에는 조금 뻐근하고 불편한 정도? 드득하는소리가 들리긴합니다.
근데 또 누워있을땐 90도 이상이 편해서 <ㅇ> 이런 자세로 있게됩니다.
가까운 동네 병원을 가보니 목디스크 초기 증상이며 일자목, 거북목으로 인한 통증이라고 하던데 지금까지 목디스크 증상동안 이렇게까지 아픈적이 없어 큰병원을 가봐야할까 고민되어 질문드립니다.
1. 목 디스크 증상이면 한쪽만 이렇게 아플수 있나요? (오른쪽은 아무런 증상이 없음) 어깨 관련 증상일수도 있을까요?
2. 유독 팔뚝 뒤쪽 통증이 심합니다 왜 이런가요?
3. 혹시 목 디스크가 턱 근육이나 관절에도 영향을 끼치나요? 같은 시기에 씹을때 불편함, 귀 아래에서 모래소리(사각거림) 증상도 생겼습니다.
4. 쇄골 당김 증상이 심해져 병원에 문의 결과 높던 낮던 당기지 않는 높이의 베개를 사용하라고 했는데 어느 높이던 다 당기고 불편합니다. (특히 증상이 있는 왼쪽이 심함)
약먹고 파스붙히고 테이핑도 해보고 할수 있는건 다 해봤는데 잠이 안올정도로 아파서 너무 힘드네요
평소 목디스크 초기 증상으로 승모근 뭉침과 쇄골 당김증상이 있어 손가락으로 아픈 부분들을 꾹꾹 누르는 마사지를 하는편입니다. (주로 견봉 부분과 쇄골, 귀 아래)
무리하게 운동하거나 부딪히거나 한것도 아닌데 일주일 전부터 왼쪽 승모근이 끊어질듯이 아파오고 팔뚝 전체에 찌르는 통증이 생겼습니다. 왼쪽 귀 바로아래 목부터 팔 끝까지는 저리고 뻐근합니다.
어깨를 들어올리는데에는 조금 뻐근하고 불편한 정도? 드득하는소리가 들리긴합니다.
근데 또 누워있을땐 90도 이상이 편해서 <ㅇ> 이런 자세로 있게됩니다.
가까운 동네 병원을 가보니 목디스크 초기 증상이며 일자목, 거북목으로 인한 통증이라고 하던데 지금까지 목디스크 증상동안 이렇게까지 아픈적이 없어 큰병원을 가봐야할까 고민되어 질문드립니다.
1. 목 디스크 증상이면 한쪽만 이렇게 아플수 있나요? (오른쪽은 아무런 증상이 없음) 어깨 관련 증상일수도 있을까요?
2. 유독 팔뚝 뒤쪽 통증이 심합니다 왜 이런가요?
3. 혹시 목 디스크가 턱 근육이나 관절에도 영향을 끼치나요? 같은 시기에 씹을때 불편함, 귀 아래에서 모래소리(사각거림) 증상도 생겼습니다.
4. 쇄골 당김 증상이 심해져 병원에 문의 결과 높던 낮던 당기지 않는 높이의 베개를 사용하라고 했는데 어느 높이던 다 당기고 불편합니다. (특히 증상이 있는 왼쪽이 심함)
약먹고 파스붙히고 테이핑도 해보고 할수 있는건 다 해봤는데 잠이 안올정도로 아파서 너무 힘드네요
answer
Re : 목디스크 통증
허성우 전문의
성모엄지척정형외과의원
하이닥 스코어: 168
전문가동의
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답변추천
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안녕하세요. 하이닥 정형외과 상담의 허성우입니다.
디스크로 인한 신경 증상일 수도 있으나
대부분 많은 경우에 있어서 근육자체의 문제가 우선시 됩니다.
이를 유발하는 것이 말씀하신 거북목/일자목과 같은 정상적인 굴곡의 변형일 수 있습니다.
약물 치료를 동반한 단순 물리치료 부터 주사치료 등 해볼 수 있는 것은 다양하며,
평소에 습관적인 자세가 문제 일 수 있으니, 다니던 병원에서 호전이 없다면 다른 기관을 방문해 보는 것도 좋을 듯 합니다.
감사합니다.
디스크로 인한 신경 증상일 수도 있으나
대부분 많은 경우에 있어서 근육자체의 문제가 우선시 됩니다.
이를 유발하는 것이 말씀하신 거북목/일자목과 같은 정상적인 굴곡의 변형일 수 있습니다.
약물 치료를 동반한 단순 물리치료 부터 주사치료 등 해볼 수 있는 것은 다양하며,
평소에 습관적인 자세가 문제 일 수 있으니, 다니던 병원에서 호전이 없다면 다른 기관을 방문해 보는 것도 좋을 듯 합니다.
감사합니다.
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Re : 목디스크 통증
박수철 전문의
활기찬정형외과의원
하이닥 스코어: 30
전문가동의
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안녕하세요. 하이닥 정형외과 상담의 박수철입니다.
목 디스크와 관련된 증상에 대해 문의하셨네요. 몇 가지 질문에 대해 답변드리겠습니다.
목 디스크와 한쪽 통증: 목 디스크는 신경이 압박되어 한쪽으로만 통증이 나타날 수 있습니다. 신경이 압박된 위치에 따라 특정 부위에만 통증이 나타나는 것이 일반적입니다. 어깨와 팔에도 통증이 전이될 수 있습니다. 목 디스크 외에도 어깨 관절이나 근육 문제로 인해 유사한 증상이 발생할 수 있습니다. 어깨 관련 증상인지 확인하려면 전문의의 진단이 필요합니다.
팔뚝 뒤쪽 통증: 목 디스크로 인해 특정 신경이 압박되면 팔뚝 뒤쪽으로 통증이 전이될 수 있습니다. 이는 신경이 눌려 발생하는 방사통의 일종입니다. 팔뚝 뒤쪽에 심한 통증이 있다면 신경 압박이 주요 원인일 가능성이 큽니다.
목 디스크와 턱 근육 및 관절: 목 디스크가 턱 근육이나 관절에도 영향을 미칠 수 있습니다. 특히 목의 신경 압박이 턱 주변 신경에 영향을 미쳐 씹을 때 불편함이나 귀 아래에서 모래 소리 같은 증상이 나타날 수 있습니다. 이러한 증상은 턱 관절 장애(TMJ)와 관련이 있을 수 있으므로 이 부분도 전문의의 진료가 필요합니다.
쇄골 당김 증상과 베개 높이: 베개 높이가 적절하지 않으면 목과 어깨에 추가적인 부담을 주어 증상을 악화시킬 수 있습니다. 모든 높이의 베개가 불편하다면, 개인의 목과 어깨 구조에 맞는 맞춤형 베개를 사용하는 것이 도움이 될 수 있습니다. 정형외과 전문의와 상의하여 맞춤형 베개나 자세 교정 방법을 추천받는 것이 좋습니다.
목 디스크와 관련된 증상에 대해 문의하셨네요. 몇 가지 질문에 대해 답변드리겠습니다.
목 디스크와 한쪽 통증: 목 디스크는 신경이 압박되어 한쪽으로만 통증이 나타날 수 있습니다. 신경이 압박된 위치에 따라 특정 부위에만 통증이 나타나는 것이 일반적입니다. 어깨와 팔에도 통증이 전이될 수 있습니다. 목 디스크 외에도 어깨 관절이나 근육 문제로 인해 유사한 증상이 발생할 수 있습니다. 어깨 관련 증상인지 확인하려면 전문의의 진단이 필요합니다.
팔뚝 뒤쪽 통증: 목 디스크로 인해 특정 신경이 압박되면 팔뚝 뒤쪽으로 통증이 전이될 수 있습니다. 이는 신경이 눌려 발생하는 방사통의 일종입니다. 팔뚝 뒤쪽에 심한 통증이 있다면 신경 압박이 주요 원인일 가능성이 큽니다.
목 디스크와 턱 근육 및 관절: 목 디스크가 턱 근육이나 관절에도 영향을 미칠 수 있습니다. 특히 목의 신경 압박이 턱 주변 신경에 영향을 미쳐 씹을 때 불편함이나 귀 아래에서 모래 소리 같은 증상이 나타날 수 있습니다. 이러한 증상은 턱 관절 장애(TMJ)와 관련이 있을 수 있으므로 이 부분도 전문의의 진료가 필요합니다.
쇄골 당김 증상과 베개 높이: 베개 높이가 적절하지 않으면 목과 어깨에 추가적인 부담을 주어 증상을 악화시킬 수 있습니다. 모든 높이의 베개가 불편하다면, 개인의 목과 어깨 구조에 맞는 맞춤형 베개를 사용하는 것이 도움이 될 수 있습니다. 정형외과 전문의와 상의하여 맞춤형 베개나 자세 교정 방법을 추천받는 것이 좋습니다.