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Question 식사 후 심박수가 갑자기 올라가나요?
조금 과식해서 산책을 하려 했는데 조금 걷다가 가슴이 빨리 뛰는 것 같아 심박수를 재보니 107이 나왔습니다. 집으로 돌아가 앉아서 천천히 숨쉬니 89~96 왔다갔다 하는데 원래 이렇게 높게 나올 수 있나요?
평균 심박수는 67~75입니다.


answer Re : 식사 후 심박수가 갑자기 올라가나요?
홍인표
홍인표 전문의 닥터홍가정의학과의원 하이닥 스코어: 4472
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안녕하세요. 하이닥 가정의학과 상담의 홍인표입니다.
네, 식사 후에는 심박수가 다소 상승하는 것이 정상입니다. 이는 다음과 같은 이유 때문입니다:

소화를 위한 에너지 요구량 증가: 음식을 소화하고 흡수하는 과정에서 신체는 더 많은 에너지를 필요로 합니다. 이를 위해 심장은 더 빠르게 뛰어 장기와 조직에 더 많은 혈액을 공급하게 됩니다.
교감신경계 활성화: 식사는 교감신경계를 자극하여 심박수를 증가시킵니다. 이는 음식 섭취 후 인슐린 분비 증가와 관련이 있습니다.
음식의 종류와 양: 지방, 탄수화물, 단백질이 풍부한 음식은 소화에 더 많은 에너지를 필요로 하므로 심박수를 더 많이 상승시킬 수 있습니다. 또한 식사량이 많을수록 심박수 상승 폭이 커질 수 있습니다.
개인차: 나이, 체력, 건강 상태 등 개인적 요인에 따라 식후 심박수 상승 정도는 다를 수 있습니다.

일반적으로 식후 심박수 상승은 정상적인 생리 현상이며, 건강한 성인의 경우 식사 후 10-15 BPM 정도 상승하는 것은 정상 범주에 속합니다. 하지만 과도한 심박수 상승이나 장시간 지속되는 경우에는 의사와 상담을 받는 것이 좋습니다.

* 본 답변은 참고용으로 의학적 판단이나 진료행위로 해석될 수 없습니다.

answer Re : 식사 후 심박수가 갑자기 올라가나요?
한재병
한재병 전문의 동래봉생병원 하이닥 스코어: 2452
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안녕하세요. 하이닥 응급의학과 상담의 한재병입니다.

심박수는 계속해서 변화가 있습니다. 식사에의해 올라갔는지 여부를 확인하기는 어렵습니다만 증상 없이 일시적이었따면 지켜보시면 됩니다

* 본 답변은 참고용으로 의학적 판단이나 진료행위로 해석될 수 없습니다.

answer Re : 식사 후 심박수가 갑자기 올라가나요?
김창래
김창래 전문의 고유가정의학과의원 하이닥 스코어: 522
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안녕하세요. 하이닥 내과 상담의 김창래입니다.
식후에는 혈당이 상승하면서 혈당 스파이크에 의해 심박수가 상승하는 경우가 있습니다. 하지만 이러한 증상이 반복된다면 부정맥에 대한 검사를 해보기 바랍니다.

* 본 답변은 참고용으로 의학적 판단이나 진료행위로 해석될 수 없습니다.