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안녕하세요. 하이닥 가정의학과 상담의 홍인표입니다.
사정량이 감소하고 사정 시 줄기가 얇아진 것 같은 느낌을 받는 것은 여러 가지 원인으로 인해 발생할 수 있습니다. 아래에 몇 가지 가능한 원인과 고려해야 할 점들을 설명드리겠습니다.

가능한 원인
빈번한 자위:

1일 1회 정도의 자위는 일반적으로 과도하다고 할 수는 없지만, 사람마다 차이가 있을 수 있습니다. 자위 빈도가 높을수록 일시적으로 사정량이 감소할 수 있습니다.
수분 부족:

충분한 수분을 섭취하지 않으면 사정액의 양이 줄어들 수 있습니다. 하루에 충분한 물을 마시는 것이 중요합니다.
스트레스 및 피로:

스트레스와 피로는 신체의 전반적인 기능에 영향을 미칠 수 있으며, 이는 사정량과 사정 시 느낌에도 영향을 줄 수 있습니다.
식습관 및 생활 습관:

건강한 식습관을 유지하고 규칙적으로 운동하는 것이 중요합니다. 불규칙한 식습관이나 운동 부족은 신체 기능에 영향을 미칠 수 있습니다.