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새벽에 여러번 깨는 이유
2024.07.06
아무리 피곤한 날에도 자정 전에 자면 새벽에 여러번 (최소 5번)을 깹니다 혹시 이것도 병명이 있을까요?
평소 취침시간이 현재는 2시 정도이나, 예전에 12시쯤 취침할 때도 저 증상으로 인해 일찍 잠들지 못하고 항상 12시 넘기고 취침했습니다..
평소 취침시간이 현재는 2시 정도이나, 예전에 12시쯤 취침할 때도 저 증상으로 인해 일찍 잠들지 못하고 항상 12시 넘기고 취침했습니다..
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Re : 새벽에 여러번 깨는 이유
홍인표 전문의
닥터홍가정의학과의원
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안녕하세요. 하이닥 가정의학과 상담의 홍인표입니다.
수면이 정상적으로 유지되고 있지 않아서 수면유지 장애- 불면증의 한 종류- 가 의심됩니다. 요즘 스트레스 많으신가요?
수면이 정상적으로 유지되고 있지 않아서 수면유지 장애- 불면증의 한 종류- 가 의심됩니다. 요즘 스트레스 많으신가요?