하이닥

먼저 저에 대해 설명해 드리자면 94년생 남성으로 173정도의 키에 88키로 정도, 체지방률이 30프로가 넘는 고도비만의 체형인 성인 남성입니다.
14년 초반에 단백뇨라는 증상으로 사구체신염을 진단 받은적 있으며, 추가적인 약물치료는 하지 않고 지내고 있었습니다.
2년전 회사 입사 이후 매달 출장업무로 빠짐없이 숙소에서 배달음식을 먹는 식습관으로 건강이 상당히 나빠진 상태입니다.

23년 여름쯤부터 165/100 정도의 혈압으로 극심한 불편과 두통을 호소하였으며, 약을 처방 후 복약중입니다.
지난 기간동안 여러 약을 거쳐 현재 셀미살탄정80mg / 로디엔2.5mg 두종류의 약을 매일 아침 7-8시 사이에 복약중입니다.
또한 24년 6월경 피검사 결과 콜레스테롤이 높아 추가적으로 약을 복용 중 입니다.


위와 같은 상황에서 궁금한 질문은


1. 혈압약 복용으로 편두통 전조증상(좌측 눈의 시야가 검은색으로 가려지며 초첨이 안맞고, 어지러움이 발생)과 편두통 증상(좌측 관자놀이 윗쪽 쪼이는 두통)이 올 수 있는지 궁금합니다,

1-1. 편두통전조증상은 자주 발생하며, 특별한 규칙이 없는데 어떻게 관리해야 할까요?

2. 복약 이후 혈압은 120/80정도 인데 쭈그려앉거나 바닥에 앉아있다가 일어나는 경우(하체에 힘이 실리는경우)에 기립성 저혈압이 매번 발생하는 상황입니다. 약을 바꿔야하는 상황인지 궁금합니다.

3. 약을 끊기 위해 체중감량과 심폐지구력을 높히고 싶습니다. 헬스장에 다니며 근력, 유산소운동과 식단( 채식위주의 샐러드와 두부 등의 식물성 단백질 섭취)을 하려고 합니다.
3-1 체지방 감량 후 셀미살탄을 중단하고 로디엔만 복약해도 괜찮을까요?


모든 질문은 건강회복을 위한 참고자료로 사용 할 예정이며, 제가 현재 내원 중인 병원의 선생님께 처방 후 실행 할 예정입니다.