하이닥

제가 중학생인데요
혼자 있으면 가끔 이유 없이 불안해지고 눈물이 나고 환청도 들리는 것 같아요 밤에 누워있을 때도 눈물이 아무 이유 없이 나고 몇 달 전까지는 자해자살 충돌이 있어서 하루도 빠짐 없이 자해하다 요즘 괜찮아졌는데 또 그러기 시작했어요
가끔 뜸금없이 손에 땀이 너무 많이 나요
제가 화 나는 일이 있거나 서운한 일이 있어도 절대 말을 안하는 성격인데 속으로 생각하다 나중에 그런 생각을 했다는
것 자체에서 자괴감이 들고 죄책감 때매 스트레스 받아요
또 학교나 학원 가기 전에 외모에 강박이 심해서 무조건 화장하는데 화장이 잘 되지 않으면 절대 밖을 안나가요 살에도 예민해서 먹고 토하는게 습관인데 피토한 적도 많아요
주위가 산만하고 하나에 3분 이상은 집중을 잘 못하는데 주변에서 adhd도 많이 의심해요 이 글을 쓰는 것 조차 어렵고 힘든데 제가 병이 있나 고민이네요 감사합니다