안녕하세요. 하이닥 내과 상담의 김재훈입니다.
현재 소화불량, 복부팽만감, 식욕부진, 피로감, 눈 충혈 등의 증상으로 불편함을 겪고 계시군요.
가슴 답답함과 소화불량의 관계
위장 기능이 저하되거나 역류성 식도염이 악화되면 위산이 식도로 역류하면서 가슴 답답함이나 불편함이 발생할 수 있습니다. 또한, 위장운동 저하나 과민성 위장 상태로 인해 복부팽만과 소화불량이 심해질 수도 있습니다.
필요한 검사 및 진료
소화기내과에서 아래 검사를 진행해보는 것을 권장합니다.
- 위내시경: 역류성 식도염, 위염, 위궤양 여부 확인
- 복부초음파: 간, 췌장, 담낭 등 소화기관의 이상 여부 확인
- 혈액검사: 간 기능, 염증 수치, 빈혈 여부 확인
필요에 따라 추가 영상 검사가 시행될 수도 있습니다.
생활습관 관리
- 식사 조절: 과식, 야식 피하기 / 맵고 기름진 음식 줄이기 / 식후 바로 눕지 않기
- 스트레스 관리: 규칙적인 생활과 가벼운 운동 / 명상, 취미생활 등 활용
- 수면 환경 개선: 취침 2~3시간 전 음식 섭취 금지, 베개 높이 조절
눈 충혈 관련
눈 충혈은 피로, 수면 부족, 스트레스, 또는 알러지 반응으로 나타날 수 있으며 필요 시 안과 진료를 고려해야 합니다.
소화기내과 진료를 먼저 받아보시고, 필요 시 추가 진료를 결정하는 것이 좋겠습니다.
답변이 도움이 되었길 바랍니다. 감사합니다.