Question
자다가 깨는 문제
안녕하세요
저희엄마가 나이가 50초인데 몇년전부터 자다가 자주 깨세요 새벽 3,4쯤에..
깨고 1시간정도 있다가 다시 잠에 드신다고 하네요
본인말로는 갱년기, 호르몬때문에 이런거라 어쩔수없다고 하시는데 제가 더 답답합니다... 나중에 문제가 생길까봐...
일단 어머니는 커피는 주말에 한,두잔 정도 마시는거 같고 일갔다오셨다가 저녁 한 6시 반부터 1시간정도 달리기하고 오십니다 항상하는건 아니시구요
술, 담배 안하시구요
치료방법이나 어느 병원에 가면 해결할수있을까요?