하이닥PRO 승인 검토중이니 조금만 더 기다려 주세요.
배가 많이 나와 살을빼고싶은데 걷기 가 나을까요 뛰는 것은 페활량이 안좋아서 힘들어서요
어떻게 하면 허벅지가 가늘어질수 있나요?
걷기운동은 아침이 좋은가요?저녁이 촣은가요? 시간대는 언제가 가장 좋은가요?
안녕하세요. 50대초반 여성입니다. 갱년기증상이 심하다가 좀 가라앉기는 하엿지만 요즘들어 몸 전체가 붓고 음식을 조금만 먹어도 헛배가 부르고 변비에 체중은 늘 ...
생리중엔운동을 약하게 조금만해야하나요? 아니면 똑같이하면 체중변화 있을까요?