하이닥

아마씨는 어디에 좋은거죠?

아기에게 비타민 영양제를 주기보단 일상생활에서 먹는걸로 채워주고 싶은데 어떤걸 좀 챙겨주면 좋을까요

마그네슘이 풍부한 음식은 어떤게 있나요 그리고 변비에 마그네슘 약을 먹으면 도움이 되던데 음식으로 섭취해도 변비에 도움이 되나여

둥글레차를 마시면 어디에 좋은가요?

목이 아플때 배랑 도라지 생강을 중탕해서 먹으면 정말 도움이 되나요?? 도움이 된다면 왜 도움이 되는건가요