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비만 입니다. 다이어트 중 인데요 제가 삼시세끼 먹다가 2끼 먹고 운동 열심히 하는데요. 어느날 호흡곤란 좀 있는데 밥을 적게 먹으면 호흡곤란 있나요? 삼시세 ...
제가 저녁8시 식사 마치고 새벽12시 취침 했다면 살 안찌나요? 꼭 저녁 6시 7시 이후 금식 안지켜도 되죠? 저녁8시 식사 했다면 4시간 지나서 취침해도 되 ...
비타민C / 비타민D / 비타민E / 칼슘 / 마그네슘 / 아르기닌 / 실리마린 / 코엔자임 이렇게 같이 먹으면 안좋은 것이 있을까요?
갑자기 뭔가 안 좋은 점이 있을 것 같아서요~ 궁금해요.
평소에 아침7시 식사해서 저녁7시 이후로 금식 12:12 간헐적단식 했는데요. 이제 직장생활 취업을 하고 아침일찍 출근을 해야 되서 평소 아침7시 먹었다면 새 ...
