하이닥PRO 승인 검토중이니 조금만 더 기다려 주세요.
안녕하세요 고지혈증 진단을 받고 체중조절을 위해 두달 가량 매일 1시간씩 걷고, 2주 전부터는 달리기를 시작했습니다. 그런데 어제부터 달릴 때마다 오른쪽 무릎 ...
클라이밍을 주1회정도 한지 2달이 되었습니다. 한달 전부터 아침 일어날 즈음 또는 밤에 잠이 깼을때 전완근 가운데 부분 손목부터 전완 중간까지 통증이 있습니다 ...
안녕하세요, 질문에 친절하시고 자세한 설명으로 도움이 되어 자주 찾습니다. 저는 74세 남성이며, 약 30년 전부터 걷기, 조깅, 푸쉬업, 트레킹, 아령과 캐 ...
현재 고강도 그룹 피티를 매일 30분씩 한후 유산소로 경사 있게 걷기 30분을 하고 있습니다~ 운동이 끝나면 땀이 흠뻑 젖을 정도의 고강도 운동입니다~ 엊그제 ...
제가 요 한달간 코피가 좀 자주났는데요. 한 1~2주 간격으로 한번씩 해서 콧물에 조금 섞여있는 정도로 서너번쯤 났는데, 귀도 답답한 감이있고 해서 혹시나 싶 ...