신경성으로 생긴 신체적 고통은 일반 진통제나 소화제 등으로 잘 낫지 않습니다. 근본적인 문제가 마음에 있기 때문에 원인을 치료할 수 있는 약을 사용하는 편이 ...
자세히 보기 >여자가 남자보다 더 흔히 심한 스트레스를 경험하며(23% 대 18%), 이러한 경향은 나이가 들수록 더 심해져 65세 이상에서는 여자가 남자보다 두 배가량 더 ...
자세히 보기 >별일이 아닌데도 스트레스를 심하게 경험하는 사람들은 일반적으로 다음과 같이 생각하는 공통점이 있습니다. '나는 언제나 행복해야 한다', 주변 사람들에게 항상 ...
자세히 보기 >스트레스의 치료는 스트레스 원인에 따라, 개인에 따라, 각자의 증상이나 정도에 따라 모두 다르며 일률적이지 않습니다. 먼저 스트레스의 원인이 직업이나 학교 등 ...
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