하이닥

음식을 만들다가 깜빡 뭐 넣는 것을 잊어버리기도 하고 어디 잘 놔둔다고 하고 챙겨둔 수첩을 온 집을 다 뒤져도 못 찾고 세수하다가 면도하는 것을 잊어버리는 일들이 기억력이 떨어지면 점점 심해지게 되는데, 이럴 때 잘 생각이 나도록 해주는 보조 조치가 있으면 많은 도움이 됩니다.

예를 들어 여자가 외출할 때 빗질을 하고 얼굴에 로션과 분을 바르고 립스틱을 칠한 다음에 반지와 목걸이를 한다면 이것들을 따로따로 서랍에 넣지 않고 한 군데에 차례로 정리하는 것입니다. 즉, 물건 별로 놓지 않고 어떤 동작 별로 서랍을 정리하는 것이죠. 이때 중요한 원칙은 다음과 같습니다.

우선 자주 쓰는 물건들을 깨끗이 정돈해야 하고, 거의 매일 사용하는 것은 잘 보이는 진열장이나 바구니에 담아서 정리하고, 가끔 쓰는 것 들은 서랍에 정리하되 서랍에 이름표를 붙여 놓고 그 이름표 외의 것들은 넣지 말아야 합니다. 한번 쓰고 나면 반드시 제자리에 정리해야 합니다.