하이닥
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Question
남이 먹는 건 좋은데 제가 먹는건 역겨워요
2017.07.10
저는 쉴새없이 군것질거리를 사다가 집에 숨겨 놓습니다.
그리고 남이 먹는 거라면 뭐든지 다해주고 싶고 남이 먹는 보면 행복합니다.
그러다가도 제가 뭘 먹을 생각을 하면 기분이 좋지 않고 역겹기까지 할 때가 있습니다.
이게 무슨 증상인가요?
answer
남이 먹는 건 좋은데 제가 먹는건 역겨워요
2017.07.10
하이닥
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자신은 먹고 싶지 않으면서도 남들에게는 음식을 먹이고 싶은 현상은 이는 신경성 식욕부진증을 가지신 분들이 흔히 보이는 증상입니다. 즉 다른 사람이 먹는 것을 보면서, 일종의 대리충족을 느끼는 것이라 볼수 있습니다.
이 문제를 해결하기 위해서는 다음과 같은 질문에 대한 답을 스스로 생각해 보시는 것이 필요할 것 같습니다.
그렇게 먹지 않고 마른 상태로 있는 것이 자신에게 어떤 이득을 가져다 줍니까?
문제는 자신을 평가하는 데 가장 중요한 요소로 자신도 모르게 체중을 사용하고 있고, 음식을 먹는다는 것에 다른 커다란 의미를 부여하고 있다는 것입니다.