하이닥

안녕하세요, 하이닥 재활의학과 상담의 권성주 입니다.

스쿼트가 정말 좋은 운동이기는 하나 동시에 조금만 무리해도 부상의 위험이 높은 운동이기도 합 ...

안녕하세요, 하이닥 한방과 상담의 손원진 입니다.

1. 무릎 속의 연골들은 잘못된 자세로 앉거나, 갑자기 달리는 동작응으로 순간 과부하가 ...

안녕하세요, 하이닥 재활의학과 상담의 권성주 입니다.

무릎관절은 보행에 지장을 많이 주는 관절이라 생활에 어려움이 많으셨을 것으로 생각됩니다. 다 ...

안녕하세요, 하이닥 운동상담사 김정현 입니다.

수영으로 대처해보는 것도 좋을 것 같습니다.
그리고 굳이 걷거나 뒤지 않아도 누워서 ...

안녕하세요, 하이닥 정형외과 상담의 김주한 입니다.

MRI 검사 시행 후 주사 치료 및 약물 치료를 시행 한 점으로 미루어 보아 정확한 진 ...

안녕하세요, 하이닥 운동상담사 김정현 입니다.

통증이나 불편감이 없다면 괜찮을 것으로 보여집니다.
다만, 조심하셔야 하는 부분은, ...

안녕하세요, 하이닥 정형외과 상담의 서동현 입니다.
무릎 관절 내에 슬개대퇴연골부위의 반복적인 압박이나 자극 증상, 내측 추벽 변성 병변 등으로 인한 ...