하이닥
상담 목록
Question
저밀도 콜레스테롤, 총 콜레스테롤이 증가하는 건 왜 그런걸까요?
2017.01.23
체내 콜레스테롤 양은 콜레스테롤 섭취와는 연관성이 없다고 하는데 그러면 왜 저밀도 콜레스테롤, 총 콜레스테롤이 증가하는 것일까요?
answer
Re : 저밀도 콜레스테롤, 총 콜레스테롤이 증가하는 건 왜 그런걸까요?
배재준 전문의
365늘속편한내과의원
하이닥 스코어: 118
전문가동의
2
답변추천
1
안녕하세요, 하이닥 내과 상담의 배재준 입니다.
신체 기능 유지를 위해 필요한 콜레스테롤 양은 100~140g 정도 이고 이중 80% 정도가 간이나 소장에서 합성되고 20% 정도만이 식이로 섭취하는 양 입니다.
체내 콜레스테롤 양이 섭취와 연관성이 없는 것이 아니라 식사로 섭취하는 콜레스테롤 양이 20%정도 밖에 되지 않기 때문에 식사로 섭취하는 콜레스테롤양만 줄인다고 콜레스테롤 수치를 낮추는 것이 쉽지 않다는 이야기 입니다.
때문에 식사로 섭취하는 지방 및 탄수화물의 양을 줄이는 것이 더 중요하게 생각되는 것입니다.
감사합니다.
신체 기능 유지를 위해 필요한 콜레스테롤 양은 100~140g 정도 이고 이중 80% 정도가 간이나 소장에서 합성되고 20% 정도만이 식이로 섭취하는 양 입니다.
체내 콜레스테롤 양이 섭취와 연관성이 없는 것이 아니라 식사로 섭취하는 콜레스테롤 양이 20%정도 밖에 되지 않기 때문에 식사로 섭취하는 콜레스테롤양만 줄인다고 콜레스테롤 수치를 낮추는 것이 쉽지 않다는 이야기 입니다.
때문에 식사로 섭취하는 지방 및 탄수화물의 양을 줄이는 것이 더 중요하게 생각되는 것입니다.
감사합니다.