하이닥

안녕하세요, 하이닥 정형외과상담의 오영기 입니다.

다친것도 없고 허리 아래 통증이 있다면 단순 근육통일 가능성이 많습니다.
하지만 휴식과 투약 물리치료로도 통증이 가라 앉지 않는다면 다른가능성도 생각해 봐야할거 같습니다.
증상지속 시 가까운 병원에 내원하셔서 진료보시기 바랍니다.

질문에 답변이 되었기를 바랍니다.
감사합니다.

안녕하세요, 하이닥 운동상담사 한민희 입니다.
오른쪽 엉덩이 위 허리 밑쪽 부분 통증에 대해 질문해주셨는데요.
-----------------------------------------------------------
현재 질문자님의 부상이 없으시다면 근육통일 가능성이 가장 클 것으로 예상되는데요
볼링은 상대적으로 무거운 중량의 무게를 들고 진행하는 운동게임입니다.
그렇기 때문에 시작 전 가벼운 스트레칭을 진행해주시고,
잘못된 운동 자세로 인해 해당 부위에 통증이 오는 경우도 많으니
올바른 볼링 자세를 숙지 한 후 즐거운 운동을 진행하시기 바라며

후에도 계속되는 통증이 발생한다면
병원에 내원하여 진료를 받아보시기를 권장합니다.
--------------------------------------------------------------
제 답변이 도움이 되셨기를 바랍니다.
감사합니다!