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Question 갑자기 몸무게가 4~5키로 쪘는데 몸에 무슨 일이라도 있는건가요?
갑자기 몸무게가 4~5키로 쪘는데 몸에 무슨 일이라도 있는건가요?찔때 2일이나 3일에 걸쳐서 쪘어요


answer Re : 갑자기 몸무게가 4~5키로 쪘는데 몸에 무슨 일이라도 ...
손윤선
손윤선 운동전문가 University of Houston 하이닥 스코어: 54
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안녕하세요, 하이닥 운동상담사 손윤선 입니다.

갑자기 늘어난 체중의 원인은 다양할 수 있습니다. 따라서 갑작스런 생활 환경에 변화가 있었던 것은 아닌지 좀 더 자세한 확인이 필요하겠습니다.

하지만 아주 단기간에 체중이 2~3kg 늘었을 경우는 보통 수분의 축적이 원인인 경우가 많습니다. 과식을 했거나 짠 음식을 많이 먹으면 하루 이틀 사이에 체중이 급격하게 늘 수 있지요. 이렇게 급격하게 증가된 체중은 체수분이 정상화되면서 다시 원래 체중 수준으로 금방 돌아가게 됩니다. 식사조절하시면서 운동을 규칙적으로 하시면 도움이 되겠지요.

한번 일어난 급격한 체중증가로 어떤 질병을 의심할 수는 없겠습니다만, 증상이 반복되면 의료기관을 방문하여 직접 검진을 받아보실 것을 권해드립니다.

감사합니다.

* 본 답변은 참고용으로 의학적 판단이나 진료행위로 해석될 수 없습니다.

answer Re : 갑자기 몸무게가 4~5키로 쪘는데 몸에 무슨 일이라도 있는건가요?
박지성
박지성 영양사 하이닥 하이닥 스코어: 115
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안녕하세요, 하이닥 영양상담사 박지성 입니다.

체중 증가의 요인은 다양하지만, 혹시 생리기간이 다가오시거나 최근 스트레스를 받으시거나 식사량을 줄이셨다가 식사량이 늘으셨다던가 하시진 않으셨는지요?

갑자기 증가한 체중은 부종일 가능성이 높고, 이 경우 다시 몇일이면 되돌아 올 수 있습니다.
평소와 똑같이 드시거나 비슷한 패턴을 유지하시다가 체중이 증가하신 거라면 진료를 받아 보시길 바랍니다.

감사합니다.

* 본 답변은 참고용으로 의학적 판단이나 진료행위로 해석될 수 없습니다.