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허리와 골반통증
2017.06.07
최근 아침마다 허리와 골반통증을 느끼고 의자에 앉으면 우측 다리가 약간씩 저립니다.
이후 병원에 가서 진단결과 허리가 약간휘었고 주사를 맞고 고칠방법은 없고 병원내 추나, 저주파충격기를 통해서 물리치료라고 해서 돌아왔습니다.
이후 운동으로 치료를 하고자 생각하여 일상생활하면서 헴스트링과 내전근운동 스트레칭 2주정도하니 허리골반통증이 완전히사라졌는데 다리가 약간씩저린건 안사라지는데
다른방법이 있을까요?
이후 병원에 가서 진단결과 허리가 약간휘었고 주사를 맞고 고칠방법은 없고 병원내 추나, 저주파충격기를 통해서 물리치료라고 해서 돌아왔습니다.
이후 운동으로 치료를 하고자 생각하여 일상생활하면서 헴스트링과 내전근운동 스트레칭 2주정도하니 허리골반통증이 완전히사라졌는데 다리가 약간씩저린건 안사라지는데
다른방법이 있을까요?
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Re : 허리와 골반통증
반종민 전문의
닥터반마취통증의학과의원
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안녕하세요, 하이닥 마취통증의학과 상담의 반종민 입니다.
다리가 저리다는 것은 허리에서 다리 로 내려가는 신경을 눌러서 생기는 증상입니다.
젊은 사람들의 경우는 허리디스크가 주 원인이 됩니다.
증상이 심하지 않다며 허리 코어 운동을 6개월 정도 해주시면 호전 될 수 있으나
증상이 심하거나 운동을 꾸준히 할 수 없다면 신경 치료를 통해 증상을 호전 시킬 수 있습니다.
이후 적당한 운동을 유지 한다면 재발 되지 않을 수 있습니다.
정확한 상태는 검사를 해봐야 알 수 있으며 위의 설명은 일반적인 것만을 말한것입니다.
감사합니다.
다리가 저리다는 것은 허리에서 다리 로 내려가는 신경을 눌러서 생기는 증상입니다.
젊은 사람들의 경우는 허리디스크가 주 원인이 됩니다.
증상이 심하지 않다며 허리 코어 운동을 6개월 정도 해주시면 호전 될 수 있으나
증상이 심하거나 운동을 꾸준히 할 수 없다면 신경 치료를 통해 증상을 호전 시킬 수 있습니다.
이후 적당한 운동을 유지 한다면 재발 되지 않을 수 있습니다.
정확한 상태는 검사를 해봐야 알 수 있으며 위의 설명은 일반적인 것만을 말한것입니다.
감사합니다.