하이닥
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Re : 제가 다이어트중 인데 생리중에 pt해도 될까요
김명화 운동전문가
(주)메디플러스솔루션
하이닥 스코어: 110
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답변추천
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안녕하세요, 하이닥 운동상담사 김명화 입니다.
네. 월경기간이라해서 딱히 운동을 하지 않을 이유는 없습니다.
본인의 컨디션에 따라 담당 트레이너 선생님께 운동강도를 상의하여 운동하시길 바랍니다.
답변이 도움되셨길 바랍니다.
감사합니다.
네. 월경기간이라해서 딱히 운동을 하지 않을 이유는 없습니다.
본인의 컨디션에 따라 담당 트레이너 선생님께 운동강도를 상의하여 운동하시길 바랍니다.
답변이 도움되셨길 바랍니다.
감사합니다.