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유제품 먹어도 되는지 봐주세요
2018.03.05
현재 7살(만6세)남자아이
3세때 부터 엄청난 가스배출(방귀)과 함께 맑은 점액이 섞인 소량의 변을 팬티에 자주 지려서(하루에도 7~8번씩) 병원가면 장염끼가 있다며 약처방만 받고를 지속하다가 최근 우유가 원인이라는걸 알았습니다.
설사를 하니 우유를 끊으세요라는 의사선생님 말씀에 집으로 가는길 혹시나 우유 때문인가?라는 생각을 해보았는데 맞더라구요.
자기도 모르게 변이 나와 일상생활에 엄청난 불편감을 줍니다.
우유를 마신날만 가스배출 심해짐 ㅡㅡ
그래서 우유를 현재 아예 먹지 않고 있습니다.
치즈만 조금 먹어도 가스섞인 지린변을 봅니다.
평생 유제품은 못먹고 사는 것인지?
아님 설사를해도 가스가차도 유제품을 조금씩 먹어야하는지 궁금합니다.
3세때 부터 엄청난 가스배출(방귀)과 함께 맑은 점액이 섞인 소량의 변을 팬티에 자주 지려서(하루에도 7~8번씩) 병원가면 장염끼가 있다며 약처방만 받고를 지속하다가 최근 우유가 원인이라는걸 알았습니다.
설사를 하니 우유를 끊으세요라는 의사선생님 말씀에 집으로 가는길 혹시나 우유 때문인가?라는 생각을 해보았는데 맞더라구요.
자기도 모르게 변이 나와 일상생활에 엄청난 불편감을 줍니다.
우유를 마신날만 가스배출 심해짐 ㅡㅡ
그래서 우유를 현재 아예 먹지 않고 있습니다.
치즈만 조금 먹어도 가스섞인 지린변을 봅니다.
평생 유제품은 못먹고 사는 것인지?
아님 설사를해도 가스가차도 유제품을 조금씩 먹어야하는지 궁금합니다.
answer
Re : 현재 7살(만6세)남자아이3세때 부터 엄청난 가스 ...
윤희주 영양사
HiDoc
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안녕하세요, 하이닥 영양상담사 윤희주 입니다.
아기의 경우 "유당불내증" 으로 보입니다.
유당불내증은 소장의 유당분해효소 결핍으로 설사, 복부팽만감 등의 증상을 보이며
한국인의 75%가 겪는 흔한 증상 입니다.
유당불내증이 있다하여 우유를 못먹는것은 아닙니다.
우선 시중에 판매하는 유당을 제외한 우유를 구입하시어 조금씩 드셔주시면서
체내에서 흡수하고 적응하는 기간을 갖는것이 좋습니다.
그리고 일반 유당이 포함된 우유를 유당을 제외한 우유와 번갈아 가며
먹이십시오. 단, 일반 우유는 아주 소량이어야 합니다.
차차 양을 늘려주십시오.
일반 우유를 소량씩 먹게 되면 체내에서 유당분해효소(락타아제)를
만들어 내게 됩니다.
또한 찬우유 보다는 따뜻한 우유를, 우유를 단독으로 먹기보다는 빵과 씨리얼과 함께
빈속에 먹지 않고, 치즈나 요거트도 조금씩 섭취해주시면 되겠습니다.
프로바이오틱스를 드셔주시면 유당불내증 개선에 도움을 줄 수 있으니
아이에게 먹여보시기 바랍니다.
유당불내증인 경우 비타민d가 일반사람들보다 결핍되어 있으니
성장기에는 특히 비타민d를 꼭 섭취하여 주시기 바랍니다.
도움이 되셨으면 좋겠습니다.
감사합니다^^
아기의 경우 "유당불내증" 으로 보입니다.
유당불내증은 소장의 유당분해효소 결핍으로 설사, 복부팽만감 등의 증상을 보이며
한국인의 75%가 겪는 흔한 증상 입니다.
유당불내증이 있다하여 우유를 못먹는것은 아닙니다.
우선 시중에 판매하는 유당을 제외한 우유를 구입하시어 조금씩 드셔주시면서
체내에서 흡수하고 적응하는 기간을 갖는것이 좋습니다.
그리고 일반 유당이 포함된 우유를 유당을 제외한 우유와 번갈아 가며
먹이십시오. 단, 일반 우유는 아주 소량이어야 합니다.
차차 양을 늘려주십시오.
일반 우유를 소량씩 먹게 되면 체내에서 유당분해효소(락타아제)를
만들어 내게 됩니다.
또한 찬우유 보다는 따뜻한 우유를, 우유를 단독으로 먹기보다는 빵과 씨리얼과 함께
빈속에 먹지 않고, 치즈나 요거트도 조금씩 섭취해주시면 되겠습니다.
프로바이오틱스를 드셔주시면 유당불내증 개선에 도움을 줄 수 있으니
아이에게 먹여보시기 바랍니다.
유당불내증인 경우 비타민d가 일반사람들보다 결핍되어 있으니
성장기에는 특히 비타민d를 꼭 섭취하여 주시기 바랍니다.
도움이 되셨으면 좋겠습니다.
감사합니다^^