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Question 주목공포증때문에 일상생활이 너무나 힘이 듭니다
평소에 누군가와 1대1 대화를 할 때에는 증상이 나타나지 않다가 굳이 앞에 나가지 않더라도 여러 사람들과 회의를 한다던가 하는 시선이 주목되는 경우에 증상이 나타납니다.
심장이 빨리 뛰기 시작하고 온몸이 떨리고 얼굴에 열이 오릅니다. 특히 목소리는 잘 나오지도 않고 나오더라도 굉장히 떨립니다. 이럴때마다 절 바라보는 시선들이나 수군거림이 절 더욱 힘들게 만들고 악순환이 계속 되어 왔습니다.
낯선 사람들 뿐 아니라 심지어는 가족들 앞에서까지 목소리가 떨려 너무 괴롭습니다... 떨리는 목소리가 제 귀에 들릴때 정말 죽고싶습니다

어릴적부터 많은 친구들이 남들 시선 앞에 서는걸 두려워했지만 성인이 된지도 한참 지난 지금 저만 벗어나지 못한것같아 스스로에게 자괴감이 듭니다..... 제 증상이 주목공포증은 맞을까요?
맞다면 증상을 완화시킬수 있는 약이 있는지 궁금합니다. 병원에가서 상담을 받으면 처방받을 수 있는 건지도 궁금합니다.


answer Re : 주목공포증때문에 일상생활이 너무나 힘이 듭니다
최상헌
최상헌 전문의 나우향정신건강의학과의원 하이닥 스코어: 14
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안녕하세요, 하이닥 정신건강의학과 상담의 최상헌 입니다.
말씀하신 내용들로 추정해 볼 수 있는 것은 사회불안장애입니다. 이전에는 사회공포증이라고 말하기도 했었습니다. 주목공포증도 의미로는 비슷하다고 볼 수 있겠습니다.
사회불안장애로 치료를 받으시는 분들은 흔한 편입니다. 약물치료와 면담치료, 특히 인지행동치료 등으로 회복이 되는 경우가 많습니다.
정신건강의학과를 방문하셔서 정확히 진단을 받으시고 치료를 받기를 권해드립니다.

* 본 답변은 참고용으로 의학적 판단이나 진료행위로 해석될 수 없습니다.